Piele mă iubește - ritual de dimineata ca o celebritate Începeți dimineața

În meu Instagram-bandă-sklyanochek în afară de borcane, atât de multe imagini de inspiratie despre un stil de viață sănătos, sport, de formare, și toate lucrurile care mă ajută să nu uite adevărul simplu „într-un corp sănătos - minte sănătoasă“. Eu împărtășesc cu voi o mică selecție de ritualuri Instagram-dimineață, care sunt deținute de celebrități. Și să vorbim despre 🙂 ta

Anfisa Chekhov recent a luat în mod activ cifra (de altfel, un rol important în acest lucru a fost jucat de Tina Kandelaki): ea merge la sala de sport, mânca bine și bea multă apă. Una dintre cele mai interesante ritual de dimineață, am găsit-o în contul ei pentru:

Până când Vera Brezhnev are propriul blog-ul de frumusete la Instagram, am tratat-o ​​destul de „nu» 🙂 Ea, ca persoană, am un interes scăzut. Dar totul sa schimbat când am decis un pic pofollovit blogul ei frumusete. Filozofia ei de viață, un mod de gândire, în sine, pentru frumusețea ei, modul în care ea are grijă de ea, pentru pielea lor ca te motiva să-și exercite în mod regulat - toate foarte aproape de mine. Nu vorbesc deja despre tibetan Gimnastica Credinta face aproape un an, pe o bază de zi cu zi - am făcut-le și apoi înlocuit în sala de sport în dimineața. ritualul de dimineață:

„Bună dimineața. ))) Dimineata mea incepe cu un zâmbet. pahar cu apă la temperatura camerei și încărcare)) a început să facă exerciții după ce citiți această carte))), care este deja o jumătate de an, în fiecare dimineață exercițiu de zi cu zi. Pentru ei mi durează câteva minute. )) Face casa lor de la hotel, în general, în cazul în care mă trezesc. Rezultatul nu a fost mult timp în vine!)) Duminica Paștelui. ))) "

„Ce Moscova dimineața noaptea trecută? tren, tovarăși!

În mod ideal, am începe ziua mea de la 8:00 la ora 8.30 prima întâlnire! Îmi place să se întâlnească cu clienții în dimineața. Mea va fi, întâlnirea va fi la 7 am numit. "

TV, și chiar mai multe emisiuni TV, nu uita, dar fenomenul surorile Kardashian și am ajuns la 🙂 dimineața cea mai mare dintre surorile începe cu gât organic.

«Duminica dimineata se agită. Zmeură, afine, miere Manuka, zer proaspăt și curat, făină de semințe de in sol, semințe de chia, apa de trandafir ».

Modelul Instagram Iza Goulart - o adevărată inspirație. antrenament ei, tehnica ideală pentru exerciții complexe, proaspete, cuburi pe burta ei și cele mai lungi picioare din Instagram-e :))) Isa se organizează periodic zile de detoxifiere. Recent am dat peste una dintre acestea:

«Dimineata frig afara ... Dar, în stare proaspătă aici. #BodyByIza obtinerea Duminica a început! ».

Instagram Miranda Kerr pentru mine un pic plictisitor, dar ritualul de dimineață mi-a placut. Deși nu este sigur că Miranda a făcut în fiecare dimineață, bea ceai și citind afirmatii pozitive cu carduri ...

«Dimineața ritual noi mele cărți de afirmare sunt acum disponibile on-line @koraorganics #treasureyourself».

Uneori aș vrea să păstreze un stil de viață curat și organice, cum se modelul Zhizel Bundhen. Au un eco-casă confortabilă lângă mare, să se trezească și privi răsăritul, care rulează în pădure ... dar, în același timp, sunt atunci când aceste condiții, începând de repede să rateze oraș plin de viață ... Cu toate acestea, ritualul de dimineață pentru mine, cu toate acestea, după cum și milioane de alte persoane, inclusiv Zhizel Bundhen, începe cu un pahar de apă cu lămâie.

«Apă caldă și lămâie, primul lucru în dimineața ...».

Și ce e ritualul de dimineață? Și de ce ai început dimineața și care te inspiră?

Toate pozele: Instagram

Share on Facebook Spune-le prietenilor