Principalul lucru pe care cizme ședinței

Așa cum am cumpăra pantofi? Cum alegem pantofii?

Ei bine, cu toate de femei clare. Ele sunt de gând să cumpere Balerină, și du-te cu cizmele. Sau invers, du-te pentru cizme și să cumpere o barcă cu puncte roșii polka la fular lui.

Dar serios, aproape nimeni nu crede despre motivul pentru care este de multe ori, astfel încât pantofii pe care ne place să am măsurat în magazin și care pare să ne convine, și așa cum au fost, și nu ieftin, în cele din urmă este plasat într-un dulap sau rămâne în hol și dorința de a-l poarte dispare.

Uneori ne cumpăra în mod spontan ne-a placut pantofii (ele sunt atât de frumoase!) Sau a fost vânzarea, dar după câteva zile înțeleagă că a cumpărat în zadar (la acest preț este un păcat să nu cumpere!): Isi freaca picioarele, prea strâns, picioare sudoare, deoarece tălpi rigide începe oprire de ardere.

În cazul în care acest weekend barci vysokokabluchnye pe care le purtăm nu este de multe ori, „ieșire“, unele dureri pot suporta. Dar dacă e pantofi casual, care de dimineața până seara, la locul de muncă, în metrou, pe o plimbare cu copii și de cumpărături merge. Ne-ar dori să dau seama cum de a alege pantofii potriviti, astfel încât să nu sufere, si sa se simta confortabil.

Cum de a alege dimensiunea pantof?

Mulți oameni cred că cel mai important lucru - este de a alege mărimea potrivită.

Cele mai frecvente sunt francezi (35-47) și engleză (2-12) dimensiuni.

La alegerea dimensiunii, cei mai mulți oameni știu că pantofii nu ar trebui să fie mici. În cazul în care pentru o lungă perioadă de timp să poarte pantofi, care este mic, aceasta poate duce la deformări grave ale piciorului, apariția osoase dureroase Hallux valgus și Hammer degetele. Foarte degetele de la picioare comprimate poate perturba fluxul de sange la nivelul picioarelor.

Cu toate acestea, nu toată lumea știe ce se întâmplă, în cazul în care pantofii sunt mari. În acest caz, a încălcat mișcarea dezordonată a piciorului, la pantofi degete deget de la picior rămâne un loc mic, care degetele nu se poate controla și mersul pe jos picior lovește podeaua mai dur decât ar trebui să fie o mișcare haotică lină. Stresul pe articulații crește și, eventual, metatarsiene este de a „reduce“.

Deci, în primul rând pentru a alege mărimea potrivită. Pentru mulți oameni, lungimea piciorului este diferit, astfel încât atunci când achiziționați ghidat de picior, care este mai lung. În cazul în care modelul care iti place, nu există nici o jumătate de dimensiune și trebuie să ia pantofii un pic mai mult decât este necesar, puteți utiliza branț sau polustelki pentru a ajusta dimensiunea.

Potrivit statisticilor contemporane, oamenii cumpara de multe ori pantofi pe mărimea sau chiar două mai mult decât este necesar. Faptul că pantofii mari și mai larg în mod automat, astfel încât piciorul larg pare că se potrivesc pantofii mai mari și mai bine.

În cazul în care dimensiunea de pantof este potrivit pentru tine, dar cu toate acestea apasă - în orice caz, nu iau o dimensiune mai mare. Uită-te mai bine decât alt model.

De fapt, oprire nostru - tri-dimensională, mărimea menționată vorbește doar despre lungimea pantofului.

În continuare. ceea ce ar trebui să acorde o atenție - caracterul complet

Conceptul de „plenitudine“ în pantofi nu ar trebui să fie confundat cu lățimea pantofului. încălțăminte Greutate circumferinței este determinată în smocuri, adică volumul piciorului în partea sa cea mai largă foarte. Așa-numita linie de fascicul se execută în jurul piciorului de proeminente oasele de degetul mare și degetul mic. În plus, este necesar să se ia în considerare mai multe insteps. Pe baza acestor parametri și pantof plenitudine calculată. Sunt recunoscute pe plan internațional caracterul complet E la I. Cele mai frecvente sunt F, G și H. F - suficient pentru picioare subțiri, F1 / 2, G - pentru mediu, de la G1 / 2, H și mai -pentru picioare complete. În magazine cu o gamă largă de încălțăminte este reprezentat de obicei în toată plinătatea, cere vânzătorului!

Deja în picioare copilărie diferă în deplinătatea.

Dacă ați selectat plinătatea corectă, pantoful stă ferm pe linia de fascicul, dar nu prea strâns. Cand prea mult piciorul plinătate alunecă înainte și călcâiul „frunze“ ale ștaif de încălțăminte. „Lcat“ Cu pantofi plinătate prea puțin repede. În plus, este rău pentru articulațiile degetelor, ca ele sunt într-o stare „comprimată“.

De ce este important să se aleagă plinătatea corectă?

Dacă plinătatea prea mult - opri „agățat“ în interior, la fiecare pas, degetele involuntar, încercând să „dețină“ în interior, ceea ce duce la supra-tensiune lor și, ca urmare a spasm. În cazul în care plinătatea este prea mică - degetele și metatars cu fiecare pas sunt comprimate, creșterea sarcinii nu este caracteristică doar de durere, dar, de asemenea, are deformarea descrisă mai sus a piciorului.

• În dimineața opri o persoană, de regulă, de dimensiuni mai mici, iar seara aceasta este în creștere. Prin urmare, în mod ideal, pantofii ar trebui să fie cumpărat de la aproximativ ora din zi când aveți de gând să-l poarte în viitor.
• De exemplu, pantofi pentru petreceri mai bune pentru a cumpăra în după-amiaza târziu, iar pantofii pe care le purtați toată ziua - în după-amiaza.
• Niciodată să măsoare pantofi doar stând! Când am mers pe jos, picioarele noastre sunt extinse. Deci, asigurați-vă că să meargă în pantofi.
• Evidențiați pentru achiziționarea de timp de pantofi! Niciodată nu cumpărați pantofi în grabă. Rochie pantofi și să se plimbe în ea la magazin câteva minute.
• Un magazin de pantofi de bună diferite asistenți de vânzări cu experiență și atent. vânzător bun, întotdeauna asigurați-vă că (în liniște) Uită-te la picioarele tale. În magazin va fi capabil să măsoare lungimea piciorului și alege mărimea potrivită. Un agent de vanzari bun stie gama si modele de magazin, care sunt tăiate mai înguste sau polnotnye.

O mare valoare pentru confortul picioarelor au materiale de top si garniture de pantofi. piele naturala are proprietatea de a „regla“ un picior în procesul de șosete. Picioarele prin gonflarea seara, pantofi de piele întinsă într-un mod natural în timpul zilei, repetând picioarele în buclă, menținând astfel plinătatea dorită de pantofi.

căptușeală din piele elimină opri de ardere, acesta își păstrează un climat bun în pantof.

Fiți atenți la prezența suportului arc. Efecte negative asupra sănătății poate nu numai tocuri înalte. Balerina plat este la fel de mult poate provoca deformări ale picioarelor și dureri severe, în cazul în care nu au nici un suport arc sau tălpi sunt prea greu.

Și încă o dată despre tocuri: să-i abandoneze în întregime, desigur, nu este necesară. O femeie se uită la ele de mai sus, atractive, sexy. În orice caz, știi doar când să se oprească și să nu merg la vysokokabluchnoy pantofi în mod constant. Picior are nevoie de timp pentru a se regenera. Se recomandă să meargă în tocuri înalte nu mai mult de 3-4 ore pe zi. Tocurile inalte perturba distribuția normală a sarcinii pe picior. De obicei, greutatea principală este pe călcâi, iar la un toc înalt se mișcă înainte la metatars care este fiziologic nu se intenționează. Ca urmare, dezvoltarea eco-plate și / sau „os» Hallux valgus.

Sperăm că aceste sfaturi mici vor ajuta să alegeți un pantof care este ideal pentru a sta și nu vă va aduce durere și durere.

Informațiile pe care le-am adunat, inclusiv în cartea publicată de Institutul German de încălțăminte „Wie finde ICH MEINEN passenden Schuh?“ (Cum aleg pantofii care s-ar potrivi?)