remedii populare pentru pierderea in greutate, pohudeyka

Plante si ierburi pentru pierderea în greutate

Prin folk remedii pentru pierderea în greutate includ diferite extracte de ierburi și plante. Oamenii pentru o lungă perioadă de timp știu că pot scăpa de kilograme în plus.

ceai de papadie

2st.l frunze de papadie tocate nevoie pentru a turna o cana de apa (200 ml) la fierbere și a pus în câteva ore într-un loc cald. Apoi se strecoara si bea poate bea.

Se prepară trei părți din scoarță de copac crusin si coriandru, patru - Seine, două părți - violete trifoliate, ursului și piper Polygonum. Pune într-un termos, se toarnă apă clocotită. lichidului trebuie să se scurgă dimineața, după care le puteți utiliza. Acest lucru înseamnă slăbire dura o lună.

Se prepară trei bucăți de urzică, Senna, o parte lavanda si nalba măgulitoare, cinci părți dymyanki. O colectie linguri ar trebui să se toarnă apă clocotită (200ml). Să stea timp de aproximativ trei ore. Bea bulion timp de o jumătate de oră înainte de mese jumătate ½ ceasca de trei ori pe zi.

Această băutură are proprietăți de vindecare. 4gr trebuie sa se toarnă 100 ml de apă clocotită. Să infuzat. Zahărul nu este recomandat să adăugați. C pot fi hrănite ceai uscate.

Printre diverse remedii populare pentru pierderea in greutate spanz poate aloca un loc separat. Se curăță organismul, îmbunătățește tractul gastro-intestinal, imbunatateste procesele metabolice. Datorită efectului laxativ, el afișează organismul de substanțe nocive. Durata primului ciclu de șase luni. După câteva luni, puteți observa primele rezultate - pierd câteva kilograme, pielea nu mai atârnã.

slăbire pe bază de plante

Aceasta planta este un instrument excelent pentru pierderea in greutate. Este bogat în vitamine, aminoacizi, precum și elemente care pot face cu celulele canceroase. Telina are multe proprietăți utile, contine putine calorii, curăță organismul.

Telina pot fi adăugate la produsele alimentare. Vei pierde foarte repede cateva kilograme si se va simti mult mai bine.

Din cele mai vechi timpuri, flaxseeds utilizate pentru pierderea în greutate. Ele sunt bogate în oligoelemente, vitamine și fibre, ceea ce este util în timpul luptei cu a fi excesul de greutate. De asemenea, este util să se folosească ulei de in. Există mai multe rețete din seminte de in:

Pentru un efect mai mare, se recomandă să se efectueze două cursuri timp de două săptămâni. Vei observa imediat rezultatele.

Una dintre cele mai populare cele mai eficiente remedii pentru pierderea in greutate este de scorțișoară. Acesta conține fibre dietetice, normaliza digestia. Acesta constă dintr-un număr mare de vitamine, elemente minerale și polizaharide. Mirosul de scortisoara poate reduce pofta de mancare. Acesta poate fi folosit ca un condiment.

O sursa excelenta de fibre, minerale si vitamine. Bran îmbunătățește tractul digestiv si sistemul digestiv. Din cele mai vechi timpuri, ele sunt folosite ca un mijloc de a pierde in greutate. Bran pot fi adăugate la salate și produse de patiserie. Dacă aveți nevoie pentru a pierde o mulțime de kilograme în plus, se recomandă să urmeze o dieta pe baza de tărâțe.

Această rădăcină a fost mult timp folosit pentru pierderea în greutate. Rădăcina conține carbohidrați utile, grăsimi, vitamine, fibre dietetice și alte elemente. Pentru a pierde in greutate ajuta ceai cu ghimbir. cu usturoi. Aceasta permite destul de ceea ce este important pentru arderea grasimilor bea.

Din cele mai vechi timpuri, hrisca este folosit ca mijloc de curățire a pierderii si greutatea corpului. Aproape fiecare femeie de grăsime a încercat să lipi monodiets hrisca. În plus, o astfel de putere sistem este eficient, este absolut sigur pentru sănătatea umană. Durata desigur, pierderea in greutate este de două săptămâni.

Eficacitatea dietei hrisca, deoarece este bogat în substanțe esențiale, astfel încât în ​​timpul pierderea in greutate este curatarea organismului si recuperarea acestuia.

Rețete tradiționale pentru pierderea în greutate

Acasă corp împachetări pentru pierderea în greutate

În cazul în care dieta nu ajută, ci merg la sala de sport nu au timp, puteți încerca să facă împachetări corporale pentru pierderea in greutate. Această metodă vă permite să piardă în greutate, nu numai, ci, de asemenea, pentru a scapa de celulita. Din cele mai vechi timpuri, acest lucru se face folosind miere argilă, alge marine, noroi și alte ingrediente.

Beneficiile împachetări corporale acasă:

• Accelerata multe procese ale pielii.
• Îmbunătățirea metabolismul și circulația sângelui.
• Pielea este reîmprospătat și curățit.
• Elimină toxinele și excesul de lichid.
• Tonifica si relaxeaza.
• Acesta vă permite să lupte celulita.

Trebuie remarcat faptul că ambalajul, există anumite contraindicații. Ele sunt interzise de la a face boli ginecologice, sarcina, probleme cu sistemul cardiovascular, varice, alergii, boli cronice, temperatura, și în alte cazuri. Deci, înainte de a efectua o astfel de procedură este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Miere împachetări pentru pierderea în greutate

Într-o baie de apă, este necesar să se încălzească 3st.l miere, până când devine o consistență cremoasă. Aplica amestecul pe zonele problematice în sus. Împachetarea are loc prin intermediul filmului speciale. puteți adăuga lămâie sau ulei esential de portocale, dacă se dorește.

Se amestecă uleiul de migdale sau de măsline (20 ml) cu uleiuri esențiale trei picături de lămâie și de ienupăr, lavanda. Se încălzește amestecul pe o baie de apă la 10 grade, cu agitare constantă. Se aplică la zonele cu probleme ale corpului și să se întoarcă în jurul valorii de film. Durata Procedura este o jumătate de oră.

împachetări Alge pentru pierderea în greutate

Se prepară un amestec de argilă și scorțișoară. Numărul de scorțișoară depinde de caracteristicile individuale ale pielii umane. Amestecul a fost diluat cu apă până la o consistență cremoasă. Se aplică pe corp aproximativ o jumătate de oră. Pentru un efect mai mare, se recomandă să se efectueze mișcări în timpul procedurii.

împachetări de muștar pentru pierderea în greutate

Se amestecă în proporții egale și praf de miere muștar. Se diluează toată apa și se aplică pe corp. Se recomandă să se deplaseze în timpul ambalaj.

Ca bază utilizat nămol cosmetic. Se diluează cu apă la o stare cremoasă. Se aplică la zona cu probleme, rândul său, în jurul valorii de o jumătate de oră.

În cele mai multe cazuri, rezultatele sunt vizibile deja după prima procedură de ambalaj.

Rețete tradiționale pentru băi de slăbire

Una dintre metodele populare cele mai eficiente pentru pierderea în greutate sunt băi speciale. Există mai multe rețete.

Acesta este adesea utilizat pentru a trata diferite grade de obezitate. Baie relaxeaza, imbunatateste pielea, întărește vasele de sânge. Folosit pentru prepararea de ace de pin naturale sau extract de pin. O baie este necesar să se pisa 1,5 kg de conuri de pin, ace, crengi. Se fierbe timp de o jumătate de oră într-un vas emailat la foc mic. Apoi, trebuie să-l lăsați supa de preparare a cafelei, tulpina și se adaugă la baie, în cazul în care temperatura apei este de aproximativ 35 de grade.

De asemenea, în baie, puteți adăuga extract de pin (50-70ml). Durata tratamentului este de aproximativ cincisprezece minute. Se recomandă să se facă aproximativ 15 de proceduri pe zi.

Baie de muștar pentru pierderea în greutate

Se amestecă cu 300g 200g sare de masă de bicarbonat de sodiu. Se agită amestecul în baie. Durata Procedura este 10min. În timpul acestei puteți bea infuzie de plante sau ceai neindulcit. După baie, se întindă sub o pătură caldă.

Baie de miere pentru pierderea în greutate

Aceste băi sunt luate pentru o lungă perioadă de timp. Promovează pierderea in greutate, pentru a îmbunătăți metabolismul, curăță organismul, pentru a îmbunătăți starea sistemului nervos și a inimii.

Pentru prepararea trebuie diluat în baie o cana de miere. Temperatura apei trebuie sa fie de aproximativ 40 de grade. Ia-o baie fierbinte mai mult de 10 minute nu este recomandată. Este contraindicat la probleme cardiace. Imbunatatirea metabolismului permite baie la o temperatură de 37 de grade, poate dura 15 minute. Tonifiere efect are baie rece - 25 de grade. Procedura dureaza aproximativ cinci minute. Ia un duș după o baie de miere nu este necesară.

Ea are un efect tonic, relaxeaza si promoveaza pierderea in greutate. Se adauga apa, sucul de la o lamaie. Cursul este format din șase tratamente de zece minute.

Orange slăbire baie

Aceasta îmbunătățește elasticitatea pielii, reduce ridurile. Baia caldă ar trebui să fie adăugate la sucul de portocale șase. Puteți, de asemenea, macina coaja, se adaugă ulei de măsline și se lasă timp de o jumătate de oră. Un amestec de tulpină și se adaugă la baie. Durata tratamentului este de 5-10 min.

Această procedură vă permite să strângeți pielea, făcându-l mai elastică și netedă. În plus, are un efect de intinerire. Pentru prepararea trebuie să toarne lapte fierbinte (2n), tărâțe (1 kg), se adaugă miere (1st.l). Bran ar trebui să stea timp de cincisprezece minute. Se toarnă amestecul într-o baie caldă. Durata Procedura este 20min.

baie cu amidon pentru pierderea în greutate

Această procedură este foarte util pentru piele. Pentru preparatul trebuie diluat în apă amidon din cartofi (3-4st.l) și glicerol (1ch.l). Adăugați la baie și toate bine. Procedura durează 15 minute.

Această metodă vă permite să-și piardă câteva kilograme și strângeți pielea. Baia caldă trebuie adăugat la uleiul de măsline (2-3st.l). Procedura dureaza 25min.

Birch slăbire baie

Acesta vă permite să se dizolve de grăsime, pentru a restabili metabolismul apei de sare, îmbunătăți circulația sângelui. Pentru a pregăti frunze costum de baie, suc și tulpini tinere. Ai nevoie să se toarnă apă clocotită (3L), materie primă de mesteacăn (600g), se aduce la fierbere, se scurge și se adaugă la baie caldă.

saună slăbire

Există mai multe căi de atac populare pentru pierderea in greutate, dar loc important este ocupat de baie ruseasca. Această metodă de pierdere în greutate este cea mai eficientă. Pentru a obține rezultate pozitive, trebuie să știți câteva reguli:

1. In timpul tratamentului de baie al fluidului corporal este derivat. Trebuie înțeles faptul că, împreună cu substanțele nocive sunt localizate și utile, și, astfel, aburul este necesar pentru a umple lichid pierdut.
2. Pentru a spori transpirație este recomandat pentru a merge la sauna uscată, în cazul în care cuplul nu este de ajuns. Temperatura aerului trebuie să fie de 80-100 grade și 40% umiditate.
3. Mulți cred că o vizită mult timp la baie, cu o temperatură ridicată poate pierde rapid in greutate. Cu toate acestea, în acest caz, te poate răni un prejudiciu. Prin urmare, durata vizitei, ar trebui să fie moderată.
4. Dieta este util pentru a merge la baie este adesea o perioadă scurtă de timp. După aceasta, se recomandă să bea ceai și apă caldă pentru a spori transpirație.

• Boli ale sistemului circulator.
• Hipertensiune arterială, febră, probleme cardiace și renale.
• Boli ale stomacului și unele probleme ale pielii.
• Înainte de a vizita camera de aburi ar trebui să se consulte cu un profesionist medical.

remedii populare neobișnuite pentru pierderea în greutate

1. Clismă. Pentru o lungă perioadă de timp pentru a reduce greutatea intestinului spălat. Această procedură permite curatarea organismului, pentru a îmbunătăți metabolismul, vizual reduce stomac. Pentru clisme, soluțiile de suc de lămâie sau oțet de cidru (la 1 litru de apă 1st.l).
2. somn sănătos. Noaptea a produs leptina hormon, care este responsabil pentru reglarea apetitului.
3. Rade. Expertii spun ca rasul poate umple corpul cu oxigen si arde calorii. Astfel, pe parcursul anului, puteți pierde până la două kilograme în plus.
4. Meltwater slăbire. Este important să rețineți că trebuie să-l bea imediat după decongelare. Pentru prepararea apei topite pentru a se toarnă într-un recipiente emailate curățat și apă filtrată. Puneți în congelator. După ceva timp, îndepărtați coaja și se adaugă mai multă apă. Când doriți să bea apă, apoi se dezghețe Taloo cantitatea dorită.

Este important să rețineți că orice remedii populare pentru pierderea in greutate are contraindicatii sale. De aceea, înainte de a utiliza una dintre metodele care urmează să fie examinat și să se consulte un medic pentru a evita posibilele probleme de sănătate.