Rezumat - raționalizarea muncii și de odihnă în cadrul companiei - Popova Ekaterina Yurevna

Rezumat privind lucrarea finală

În procesul de lucru unei persoane necesită pauze periodice scurte pentru a menține un anumit nivel al performanței sale. Necesitatea unei astfel de odihnă este individuală, depinde de starea de sănătate a persoanei, starea psiho-fiziologică, vârstă, sex, gradul de fitness pentru a efectua un anumit loc de muncă. Cu toate acestea, organizarea muncii în comun cu privire la problema perioadelor de întreprindere de producție internă de timp pentru odihnă nu pot fi reglementate, deoarece afectează consistența procesului de producție și costul timpului de lucru. Prin urmare, întreprinderea ca întreg, și, uneori, în unele dintre diviziile sale este stabilit pentru o singură lucrare de întreprindere și de odihnă. Acest mod se bazează pe caracteristicile specifice ale activităților întreprinderii.

Nevoia de alternanță de muncă și de odihnă este rațiunea fiziologică. Orice activitate legată de cheltuielile de energie nervos fizic. În anumite frontieră costurile energetice umane apar fără deteriorarea celulelor din organism, dar după ce se confruntă cu această limită se dezvoltă oboseală.

Prin urmare, pentru a se asigura că societatea funcționa în mod eficient, este necesar să se organizeze activitatea angajaților, în timp ce monitorizează în mod constant activitatea angajaților.

Pornind de la respectivele fire NIRS de obiectivele sale principale sunt:

1. Definiția de muncă și de odihnă;
2. necesitatea de a optimiza activitatea și restul în cadrul companiei;
3. Examinarea soiurilor de muncă și de petrecere a timpului liber, precum și cerințele pentru instalarea lor;
4. Luarea în considerare a dinamicii sănătății umane;
5. Efectuarea de sugestii pentru îmbunătățirea activității și restul în cadrul companiei.

1. Dezvoltarea de muncă și de odihnă

Activitățile comune ale angajaților individuali și unitățile de lucru trebuie să fie convenite pe perioade de durată și calendar. În acest scop, a dezvoltat locul de muncă și de odihnă, care este definit după cum se specifică pentru fiecare tip de comandă de lucru a secvenței și durata perioadelor de muncă și de petrecere a timpului liber.

Scopul principal al dezvoltării sale - asigurarea efectivă de utilizare a capacităților menținând în același timp eficiența ridicată și sănătatea lucrătorilor.

Lucrul în echipă necesită unitate atunci când diviziunea muncii la momentul respectiv - de ora din zi, zi a săptămânii și perioade mai lungi de timp. În procesul de lucru capacitatea unei persoane de a lucra un anumit fel, și, respectiv, și starea funcțională a organismului se pot schimba. Menținerea eficienței la un nivel optim - scopul principal al lucrării și restul.

Instalarea timpului de lucru și distribuirea acesteia pe perioadele calendaristice de la întreprinderea realizată în elaborarea reglementărilor, care stipulează secvența de ordine și durata de muncă și de odihnă.

muncă strictă și modul de repaus este important pentru formarea stereotipurilor dinamice angajatului, sistemul este reflexe conditionate stabile, care sunt formate ca urmare a repetarea frecventă în succesiune și în aceleași intervale de timp de diferiți stimuli. Un astfel de stimuli devine din ce acceptată în alternanța întreprindere de muncă și de odihnă. Worker se obisnuieste să se odihnească într-un anumit interval de timp, iar acest lucru afectează manifestarea tuturor funcțiilor sale vitale.

Munca de dezvoltare și programul de odihnă se bazează pe următoarele întrebări:

1. când pauzele ar trebui să fie numit și cât de mult timp;
2. Care ar trebui să fie durata fiecare pauză;
3. ceea ce este punctul de repaus. [3]

Baza teoretică a lucrării de dezvoltare și restul - concepte moderne ale fiziologiei proceselor de muncă. Baza științifică pentru construirea modurilor raționale de muncă și de odihnă este dinamica performanțelor umane, care reflectă impactul asupra organismului condițiilor de lucru complexe întregi. La rândul său, studiul performanțelor psiho-fiziologice și a indicatorilor tehnico-economici ai grupurilor de lucrători în timpul schimbului de lucru, o săptămână, o lună. Nivelurile ridicate de performanță observate în dimineața și după-amiaza de ore - de la 8 la 20 de ore. minim de performanță - timp de noapte. Intervalul deosebit de negativ la 1 la 3 - 4 ore. noapte.

Forme de muncă și de odihnă. Modul de operare întreprindere permite numărul de ture pe zi, durata schimbării în ore, orele de lucru săptămânal și timpul total de funcționare a întreprinderii, magazin pe parcursul perioadei calendaristice (ziua, luna, trimestru, an). Pe baza acestui lucru și de odihnă sunt împărțite în vnutrismennyh, zilnic, săptămânal și anual.

muncă de înlocuire și de odihnă - ordinea de alternanță de muncă și timpul de odihnă pentru schimbare. Baza pentru dezvoltarea oricărei lucrări detașabile și de odihnă este dinamica de performanță. În schimbarea modului de dezvoltare, ținând seama de condițiile de producție și caracteristicile fiecărui tip particular de muncă este determinată de cantitatea totală de timp să se odihnească, distribuția de această dată pentru schimbare (pene de curent si durata acestora), natura recreere.

Este necesar să se facă distincția între timpul total de odihnă și nevoia personală (definite prin reglementările relevante) și ora la pauzele reglementate.

Perioada de repaus în tura (ora reglată) depinde în principal de condițiile de lucru și de severitatea acesteia. Potrivit Institutului de Cercetare ghidurilor de muncă în determinarea perioadelor de odihnă în timpul orelor de lucru ar trebui să fie luate în considerare următorii zece factori de producție, cauzând oboseală: efort fizic, tensiune, ritmul de lucru, poziție de lucru, munca monotonă, clima, poluarea aerului, zgomot industrial, vibrații, iluminat. În funcție de puterea de influență a fiecăruia dintre acești factori asupra organismului uman pentru a seta timpul in vacanta.

muncă de înlocuire și regimul de odihnă ar trebui să includă o pauză pentru masa de prânz și o scurtă pauze. Restul ar trebui să fie reglementată, pentru că este mai eficientă decât pauze care apar sporadic, la discreția angajatului.

Sărbătorile pot fi active sau pasive. Este nevoie de odihna pasivă (în poziția șezând, culcat), atunci când munca fizică grea legată permanent sau tranziții efectuate în timp ce în picioare, în special în condiții nefavorabile de mediu. odihnă activă, se recomandă la locul de muncă au loc în condiții favorabile de muncă. Cea mai eficientă formă de odihnă activă este gimnastică industriale, adică punerea în aplicare a unui set special de exerciții de gimnastică. Viața activă accelerează recuperarea, deoarece schimbarea activităților energetice, a petrecut de lucru, corpul se recupereaza mai repede.

În fiecare caz particular selectat condițiile standard corespunzătoare sau în condiții de oboseală stabilite pe baza datelor studiilor fiziologice sau indice care cuantifică condițiile de lucru obținute prin calcul pe baza evaluării factorilor individuali condițiilor de muncă.

Regimul zilnic de muncă și de odihnă se organizează pe baza legilor ritmul de zi cu zi a proceselor fiziologice umane. Acesta prevede stabilirea de munca în schimburi, la începutul și sfârșitul programului de lucru în ture și durata de schimburi.

Conform ciclului de zi cu zi a funcțiilor fiziologice ale organismului, un nivel ridicat de performanță a remarcat în dimineața și după-amiaza de ore. În acest sens, cea mai eficientă este prima schimbare de lucru. Cu toate acestea, utilizarea a două și trei schimburi de operare, și într-un proces continuu de lucru în trei schimburi este necesară. În mai multe schimburi se recomandă operarea de a utiliza programul de schimbare, minimizează munca pe timp de noapte, care se caracterizează prin capacitatea minimă de muncă. Natura lucrării săptămânale și anuale și orarele de odihnă determinate de sistemul de ieșire adoptat la locul de muncă (sau schimbare programe).

Într-o operație de schimbare ar trebui să înceapă nu mai devreme de 8-9 ore, două schimburi - nu mai devreme de 6:00 (prima modificare), și încheie cel mai târziu ora 00:00 (a doua tură). În triplu începerea funcționării schimbare a activității tura de noapte ar trebui să fie mai târziu de 00:00.

Săptămâna (luni) Mod de lucru și programul de odihnă include ieșiri de lucru (program de schimbare). Acesta este determinat de numărul de muncă și non-zile lucrătoare și de ore pe săptămână (luni), ordinea de alternare de zile și zile de repaus, munca în schimburi diferite alternante. [16]

2. Organizarea de muncă și de odihnă

locul de muncă și de odihnă - este reglementată de lungimea și perioade alternative de muncă și de petrecere a timpului liber, sunt stabilite în funcție de caracteristicile proceselor de lucru și pentru a asigura menținerea eficienței ridicate și conservarea sănătății lucrătorilor.

Organizarea de muncă și de odihnă, ținând seama de stresul fizic și mental în procesul-muncii umane include:

sistem de întrerupere a organizat în mod corespunzător, în ciuda reducerii timpului de lucru, crește productivitatea cu 10. 12%, în timp ce reducerea personalului oboseala.

Pauzele oferă următoarele acțiuni:

1. Cposobstvuyut reabilitarea profesională;
2. productivitate ridicată Ctabiliziruyut;
3. Se lasă angajaților eforturile de autoreglementare ale lucrătorilor;
4. Contribuie la diversitatea procesului de muncă;
5. Creșterea disciplinei muncii în cazul întreruperilor simultane.

Una dintre principalele probleme ale stabilirii modului rațional de muncă și de odihnă - este de a identifica principiile de dezvoltare a acestora. Aceste trei principii:

1. Satisfacția de nevoile industriei;
2. Asigurarea celor mai înalte drepturi de performanță;
3. Combinația intereselor publice și private.

Primul principiu este că alegerea modului optim de muncă și de odihnă este necesară pentru a determina astfel de parametri, care contribuie la o mai bună utilizare a activelor de producție, și să ofere cea mai mare eficiență. Moduri de lucru și de odihnă sunt construite în raport cu modul cel mai rațional de producție, pentru a asigura fluxul normal al procesului, completarea unei anumite cantități de producție, de calitate și planificarea în timp util și de întreținere preventivă și inspecția echipamentelor reducând în același timp timpii morți în timpul orelor de lucru.

Al doilea Statele principiul că este imposibil să se construiască o muncă și moduri de petrecere a timpului liber cu excepția performanței umane și nevoile obiective ale corpului să se odihnească în anumite perioade ale muncii sale. Pentru a explica caracteristicile fiziologice (în cadrul reglementărilor legale privind protecția muncii și timpul de lucru) ar trebui să dezvolte o procedură pentru alternanța de muncă și perioadele de odihnă, pentru a determina o astfel. durata acestora, ceea ce ar oferi cea mai mare eficiență și productivitate.

În acest sens, trebuie remarcat faptul că regimul bazate pe știință de muncă și de odihnă într-o întreprindere este un mod care oferă cea mai bună combinație simultană de creștere a eficienței și a productivității, menținerea sănătății lucrătorilor, crearea unor condiții favorabile pentru dezvoltarea cuprinzătoare a omului. [13]

3. Raționalizarea de muncă și de odihnă

Proiectarea unui regim optim de muncă și de odihnă. moduri de lucru și de petrecere a timpului liber trebuie să fie construite astfel încât să asigure desfășurarea normală a procesului.

În proiectarea de muncă și de odihnă, este necesar să se ia în considerare o serie de cerințe:

Organismul uman nu reacționează în același mod de încărcare fizică și neuropsihic în diferite momente ale zilei. Sunt preferate de dimineață și după ore, precedate de o noapte de odihnă completă a lui. Ele coincid cu timpul cea mai mare activitate biologică. În seara și noaptea ore în procesele fiziologice încetini. Prin urmare, este optim pentru modul în două schimburi a întreprinderii. În cazul în care este imposibil de a întrerupe procesul (trei schimburi) durata tura de noapte ar trebui să fie mai mică de o zi, o pauze lungi și reglementate pentru masa de prânz și odihnă.

Aparate de management al angajaților pentru a reduce stresul neuro-emoțional asociat cu comunicarea cu oamenii, se recomandă să se stabilească o rutina de zi cu zi clar reglementează timpul pentru efectuarea de diferite tipuri de muncă.

Operațiunea mai complexă ar trebui să fie efectuate în timpul operabilitatea ridicat stabil, printre zile o astfel operațiune indivizibilă pentru a efectua o mai bună marți - mediu la cea mai mare performanță săptămână [4].

Îmbunătățirea eficienței muncii și de odihnă. Eficacitate de zi cu zi și de lucru interschimbabile și odihnă moduri pot fi evaluate de o productivitate creștere prin creșterea nivelului de eficiență, creșterea în proporția fazei sale stabile în timp alternativ îmbunătăți timpul de producție de utilizare vnutrismennyh. În cazul în care raționalizarea regimului de zi cu zi de muncă și a eficienței de odihnă depinde în mare măsură de modul în mod corect luate în considerare modelele de ritmul circadian al proceselor fiziologice umane. La selectarea modului optim de muncă și de odihnă este necesară pentru a determina astfel de parametri, care contribuie la o mai bună utilizare a activelor de producție, și să ofere cea mai mare eficiență. La selectarea modului optim de muncă și de odihnă ar trebui să fie efectuate evaluare completă și cuprinzătoare a optimizării sale din punct de vedere al intereselor publice și personale, interesele de producție și caracteristicile fiziologice ale omului.

Raționalizarea de muncă și de odihnă. Reglarea intensității muncii și prevenirea oboselii, asigură punerea în aplicare a măsurilor organizatorice și tehnice, inclusiv introducerea modurilor raționale de muncă și de odihnă.

Modul rațional de muncă și de odihnă - este de rutină în forța de muncă, reglementează un raport de muncă și de petrecere a timpului liber, în care este stabilit o capacitate ridicată și stabilă a omului poate pentru o lungă perioadă de timp.

Moduri de lucru și de odihnă sunt construite ținând cont de legile fiziologice ale organismului uman de a se adapta la condițiile de muncă, precum și caracteristicile specifice ale procesului de producție. În timpul schimbării lucrătorilor întreprinderi trebuie să aibă pauze de odihnă. Nevoia de odihnă se datorează. reducere a eficienței din cauza oboselii, ceea ce duce la reducerea productiei si de calitate.

La începutul angajatului schimb de lucru de lucru mai puțin intens, trase treptat în lucrare. În acest moment ajustarea funcțiilor fiziologice. Lucrătorul are nevoie de ceva timp pentru a regla la locul de muncă, să dezvolte un ritm de mișcare. Aceasta este perioada de generare. Aceasta durează aproximativ 1 an, urmată de o perioadă de performanță stabilă, care se caracterizează prin procese fiziologice de stabilitate în organism. Pentru cele mai multe profesii, durează 3-4 ani. La mijlocul zilei performanța de lucru începe să scadă: mișcarea este încetinit, numărul de erori, există un sentiment de foame. În acest moment a numit o pauză de prânz.

În performanța după-amiază variază mult la fel ca și în prima jumătate a zilei. Cu toate acestea, după cină mai puțin timp este petrecut perioada de generare, dar mai manifestat în mod semnificativ oboseala la sfârșitul schimbului. Ca urmare, productivitatea scade semnificativ ora [12].

Munca optimă și regimul de odihnă ar trebui să asigure o productivitate ridicată cu indicatori de bună calitate. În același timp, eficiență ridicată trebuie să fie menținută, de exemplu, recuperare maximă a parametrilor funcționali ai corpului în timpul pauzei.

Activitatea de succes a oricărei întreprinderi poate fi asigurată numai prin dedicarea angajaților săi, care se realizează prin atenția de zi cu zi a managerilor de producție în organizarea și condițiile de lucru ale acestora.

În scopul evaluării sarcinilor fiziologice de muncă, reducerea impactului negativ al condițiilor nefavorabile de muncă, determinând tensiunea altor sisteme ale corpului cardiovascular, respirator și, întreprinderile trebuie să adopte modul rațional de muncă și de odihnă.

În concluzie, aș dori să rețineți că surmenajului și oboseala persoanei de vina nu este lucrarea în sine, și modul greșit de lucru. Ai nevoie pentru a distribui în mod adecvat și eficient forța angajat în timpul funcționării, atât fizice și mentale. Uniforme, de lucru ritmic lucrătorilor mai productive și mai sănătoase decât o schimbare a perioadelor de inactivitate perioadelor de muncă intensă, de urgență. Interesant lucru și favorit se face usor, fara stres, provoaca oboseala si oboseala.

O condiție necesară pentru păstrarea sănătății în procesul de muncă este alternanța de muncă și de petrecere a timpului liber. Relaxați-vă după locul de muncă nu înseamnă o stare de repaus complet.

Deci, pentru a companiei de a lucra în mod eficient, este necesar să se organizeze activitatea angajaților, în timp ce monitorizează în mod constant activitatea angajaților. De exemplu, pentru a scoate camera de relief psihologic tensiune dovedită. La dispozitivul unei camere concentrandu-se pe echipamentele sale si interior: scaune cu cotiere si tetiera de mare, care poate găzdui confortabil. Deci, lucrătorii își pot recupera capacitatea lor de muncă și să continue să își îndeplinească sarcinile.

lista surselor