Supradoza de mult pentru a bea cafea vindeca simptomele
O mulțime de cafea în fiecare zi sunt pe linia subțire dintre otravă și norma.
Compoziția de cafea
Valoarea nutritivă (zahăr, smântână):
- Fat - 0,7 g;
- Proteine - 0,2; c.
- Carbohidrați - 0,15 g;.
- Vitamina PP - 0,5 gr;.
- Potasiu - 0,5-0,9 gr;.
- Fosfor - 7 mg;
- Calciu - 5 mg;
- 2-3 mg fier.
Cafeaua nu este hrănitor, o cana nu este mai mare de 9 kcal. Dar, se poate face până la 20% din necesarul zilnic de vitamina PP și este o sursă bogată de potasiu.
Compoziția chimică conține mai mult de o mie de elemente diferite. Dintre cei care au studiat în prezent, mai puțin de jumătate, astfel încât cafeaua pentru o lungă perioadă de timp va rămâne obiectul de studiu.
Din cauza boabe prăjite pierde un sfert de umiditate în prelucrarea de cele mai multe lipide este pierdut.
Ce este format din:
- Zaharoză, fructoză, galactoză;
- Acizi organici - malic, piruvic, acetic, cafea, oksalovoy, citric;
- Uleiuri esențiale. Are un efect antiseptic, da aroma;
- cafeina;
- Trigonelină. Responsabil pentru bogăția gustului, miros plăcut;
- Kafeol.
Avantaje și prejudicii de cafea
Trei-cinci rezultate din:
- depresie;
- oboseală;
- somnolență;
- modificări ale dispoziției apărută brusc;
- Iritabilitate si agresivitate.
Cafeaua stimulează sistemul nervos permanent, o ține în tensiune, din cauza acestei este epuizat.
Băutura nu constituie un deficit de fluid, dar servește ca un diuretic, care deshidratează. De aceea, după o ceașcă de cafea pentru a bea unul sau două pahare de apă.
Dacă nu aveți aveți probleme cu inima, nu te va afecta în nici un fel. Singurul efect pe termen scurt a băuturii - o creștere a tensiunii arteriale, care este aproape imediat a revenit la normal.
Acesta are un efect puternic asupra tractului gastro-intestinal, creșterea nivelului de aciditate în stomac, o supradoză de cafea poate provoca dezvoltarea bolii de ulcer peptic, gastrită. Medicii, nutriționiști toate într-o singură voce spune să-l bea pe stomacul gol - nu este recomandat.
Contraindicații cafea:
- Când bolile cardiovasculare;
- tulburări nervoase și tulburări psihice;
- Când în vârstă și vârsta copiilor;
- Când sarcina.
- Atenuarea atacuri de astm, alergii;
- Ajută să scape de toxine, îmbunătățește starea pacienților care reabilitate de alcool, intoxicație cu droguri;
- scăderea tensiunii arteriale;
- Creșterea activității creierului, creșterea eficienței;
- Reduce riscul de boala Alzheimer;
- Acesta previne dezvoltarea cancerului ovarian la femei;
- Acesta reduce riscul de boli de ficat si cancer cavitatii orale.
bea ambiguitate ridică întrebarea - este posibil sa moara de la ea? Da, dacă norma zilnică de aportul de cofeina a fost de 10 grame. care este conținut în băutură 5-30 litri.
Ce doză este sigur?
oamenii de știință nu au putut determina rata exactă. Toate shareware - un fel de prăjire boabe de cafea, tipul (sol, solubil), caracteristicile individuale ale unei persoane - forțând-o să se schimbe în mod constant.
Dar există un contingent de cadru. Supradozarea pot apărea datorită utilizării porțiunilor 25 și 15 ale solubile naturale. Când această cantitate de cofeina organism rezultat pe zi trebuie sa depaseasca 100-150 mg de cafeina.
Simptomele unei supradoze de cafea
Te simți bine, au văzut 10-20 de minute după ce a băut o băutură - este semne de avertizare timpurie, ei sugerează că substanța nu a avut încă timp să fie absorbite de intestin și răspândirea sânge.
Este necesar să se acționeze imediat, până când mai târziu sau în faza acută. Dacă se întâmplă acest lucru, apelați imediat o ambulanță.
Simptomatologia fază timpurie:
- Rush de sânge la nivelul pielii provoacă înroșirea severă a feței;
- Adrenalina crește excitabilitatea - toate secreția funcționează în modul de urgență. Manifestă ca - transpirație excesivă, proteine luciu ochi;
- Se face cald;
- Există un tremur în mâini, picioare, vârfurile degetelor, uneori pe tot corpul;
- Întețește bătăile inimii - este, de asemenea, efectul de epinefrina si noradrenalina;
- amețeli puternic sau slab.
Simptomele de fază târzie:
- greață;
- Transpirația pentru a deveni chiar mai puternic;
- nevoia frecventa la baie din cauza stimularea intensa a funcției urinare;
- Tulburări ale tractului digestiv - dureri abdominale si crampe, colici intestinale.
Simptomele de fază acută nu arată măreția utilizării băuturii, și o intoxicație. Fără ajutor medical calificat nu este suficient.
Cum faza acută:
- Insomnie din cauza tulburărilor nervoase
- Nervozitate, iritabilitate, principalul motiv pentru care o creștere puternică de adrenalină în sânge;
- Modificări în culoarea pielii. Ea devine o nuanță de albastru, în primul rând sub ochi, in jurul nasului;
- Scurtarea respirației, sufocare;
- Halucinații, mintea încețoșată. Din cauza cantitati mari de adrenalina, noradrenalina, creierul nu percepe realitatea, distorsiona;
- Dureri de cap, febră.
O supradoză de cafea: prim ajutor și tratament
În cazul în care toate semnele observate de intoxicație acută este necesară pentru a apela un medic, și înainte de a veni să dețină evenimentul de urgență.
Cum pentru a ajuta o victimă:
- Se spală stomacul. După fiecare litru de lichid beat induce artificial vărsături;
- Dă sorbentului - "Carbon activat", "Smecta", "Polisorb";
- compensează în mod continuu pentru deficitul de lichid. La fiecare jumătate de oră, bea un sfert de cană de apă curată;
- Dacă un om tremurături - înfășurați mai fezabilă în cazul în care temperatura este de peste 38 de grade se bat, ștergând cu un prosop umed.
cafeină otravă și benzoat de sodiu
In unele tipuri de solubile, cafea ambalate nu este folosit cofeina pura si benzoat de sodiu cafeină. Rata sa de zi cu zi nu trebuie să depășească - 300 mg, sau s-ar putea suferi de intoxicare.
Mulți oameni se întreabă ce să facă cu această intoxicație - toate la fel, ca și în cazul intoxicației, bea cu cofeina pura.
La momentul utilizării, se recomandă să renunțe la unele medicamente -