Time4u - reguli de a vorbi in public de succes

Iată câteva reguli de a vorbi in public de succes. Acestea vor ajuta la a face discursul dumneavoastră interesant și atractiv.

1. Se prepară un discurs

După cum știm, toate improvizații bune cu atenție pregătite în prealabil. Discursul fără pregătire, mai ales un vorbitor novice, aproape sigur de a fi un eșec. Amintiți-vă aforismele lui Mark Twain: „Este nevoie de mai mult de trei săptămâni pentru a pregăti un bun scurt discurs improvizat.“

În primul rând, face un „cadru“ sau „schelet“ al viitorului a vorbi în public:

Pregătirea unui „schelet“, începe să construiască pe ea „mușchi“.

• Găsiți exemple vii ale „Viața“ a istoriei, literaturii, care sunt utilizați în cadrul performanței.
• Pregătiți circuitele necesare, ilustrații, grafică pentru informații vizuale sigure.
• Se determină punctul în discursul său, atunci când te duci la publicul cu unele întrebări, solicitând să fie numit ceva, pentru a conta - aceasta va ajuta publicul să se concentreze pe temele de discuție și va crește în mod semnificativ eficiența percepției dumneavoastră a materialului.
• Scrieți textul integral. Acordați o atenție deosebită la începutul și la sfârșitul acestuia.

Mai ales introducerea este că publicul pentru a face foarte repede o impresie pe tine, iar această impresie va domina pe parcursul întregului spectacol. Dacă în partea introductivă a face greșeli, acestea vor fi greu să se stabilească. Este important de la început pentru interes public cu succes prima sansa. Pentru a face acest lucru în introducere, puteți utiliza unele glumă spiritual, spune un fapt interesant să-și amintească sau un eveniment istoric remarcabil, în mod necesar le cu privire la acest subiect de vorbire.

Partea finală a vorbi în public implică rezumare. În cele din urmă trebuie să reamintească aspectele cheie ridicate în întrebare, asigurați-vă că pentru a repeta ideile principale. Design-ul de succes al ultimelor fraze, a spori lor emoțională, expresivă, nu numai că va provoca aplauzele publicului, dar, de asemenea, pentru a le transforma la urmașii dumneavoastră.

Principalul controler - timp. Ascultați cu atenție și să ia ideile tale pentru public nu poate fi decât o durată limitată, din cauza factorilor psiho-fiziologice (de obicei, nu mai mult de 15-20 de minute, apoi atenția publicului începe să slăbească). Se așteaptă de la fraze scurte, clare, ușor de înțeles, convingătoare și la prețuri accesibile. Follow Cehov: „Concizia - sora de talent.“ Luați în considerare temporitme discursul. Cel mai favorabil pentru percepția vitezei - aproximativ 100 de cuvinte pe minut. Atunci când se planifică o performanță sigur să ia în considerare în momentul în care va trebui să-și petreacă să răspundă la întrebări.

Este de dorit să se știe dinainte, în fața căruia trebuie să fie: numărul de audiență, interesele, atitudinile, ceea ce se așteaptă de la vorbitor, ce fel de reacție trebuie să scape de ea. În funcție de acești parametri ajusta anumite puncte ale discursului său. Trebuie să fii la același nivel cultural cu publicul, de a comunica în limba lor, dar în acest caz, puteți conta pe stabilirea contactului psihologic între vorbitor și publicul. nu ar trebui să afecteze subiectele care depășesc înțelegerea publicului.

2. Locul de executare.

Scaunul sau podium, scena sau balcon, în general, orice altitudine deasupra podelei provoca întotdeauna frica în oameni care nu au suficientă experiență în vorbitul in public. E. Morin a numit-o „tracul“ și Mark Tven recomandat celor care se tem de a vorbi: „Ia-o ușor, pentru că publicul este în continuare până la tine nu vă așteptați.“ Este mai bine să vă pregătiți ca în cazul în care doriți mai întâi să vă spun ceva interesant, în același timp, familiarizat cu el, și toți cei prezenți.

Înainte de spectacol este foarte important să se examineze premisele pentru a determina care parte se va uita la tine ascultători. Atunci când alegeți o locație, ia în considerare creșterea. Este necesar să se verifice dacă toate vor fi în măsură să te vadă. Dacă doriți să vorbiți la podium, apoi asigurați-vă că suportul puternic plasat sub podium, la o înălțime mică. „Vorbind Cap“ arată ridicol și nu poate ține mult timp atenția spectatorilor. Asigurați-vă că vorbitorul a fost vizibil pe piept.

În cazul în care, în timpul unui discurs public trebuie să stea, verifica gradul de utilizare a site-ului. Stând la masă, nu poți nepriceput și punându-și mâinile pe el; stând pe un scaun, nu te poți baza pe brate si spate, aruncând picioarele, mâinile cârlig pe genunchi, să încerce să se așeze pe marginea scaunului, înclinat ușor în față, cu picioarele din spate ușor împinse deoparte și presat pe podea cu călcîiele; trebuie să stai drept, care radiază în mod liber deschidere și bunăvoință; uite oameni în ochi, să urmeze emoțiile lor, gesturi si expresii faciale, întreaga aspectul său pentru a arăta grijă și înțelegere.

Discursul în fața unui public larg amintește jocul atât de important este un difuzor de haine. În timpul discursurilor publice trebuie să se așeze la masă, în picioare pe un scaun înalt, în spatele podiumului, etc. Având în vedere acest pantaloni și fuste trebuie să fie suficient de lungi șosete - pantofi de mare - să fie în perfectă ordine.

Purtați acele lucruri în care vă simțiți confortabil că nu distrage atenția de neplăceri. Tu nu ar trebui să aibă nici un gând: „După cum stă pe mine?“. Mai bine să nu folosească lucruri foarte noi, care este purtat pentru prima dată. Moda nu ar trebui să vă aducă disconfort interior și distragă atenția.

regulă universală de succes a vorbi în public: pentru a se evita un dezechilibru între ceea ce spui si cum te uiti. În cazurile oficiale, este mai bine să utilizați un costum mediu închis, alb sau fildeș neuzkuyu tricou expresiv și elegant cravată. Culori contrastante, un costum bun va ajuta sa genereze o atitudine pozitivă față de tine și va contribui la succesul vorbitul in public. Legătura nu ar trebui să fie o imagine strălucitoare, astfel încât să nu diminueze de la o persoană, în același timp, nu ar trebui să fie o singură culoare. Cele mai bune legături de aceeași culoare tesatura periat, albastru inchis, culoarea vinului roșu, Bordeaux cu un model abia vizibil. Lungimea legăturii trebuie să fie de așa natură încât abia acoperit catarama capăt de pe centura taliei.

În cazul în care jacheta are două butoane, aveți nevoie pentru a fixa doar partea de sus, în cazul în care trei - media numai. În cazul în care există o nevoie foarte mare, nu purta ochelari la un discurs public, nu este, de asemenea, nevoie de bijuterii.

În cazul în care vorbitorul - o femeie, rochia ei ar trebui să fie mâneci lungi, lungimea fustei - medie (mijlocul genunchiului), aceasta nu trebuie să fie prea îngustă. În ceea ce privește culorile, există cerințe mult mai liberale decât bărbații: culoarea trebuie doar să meargă la femeie. Femeile, de asemenea, ar trebui să evite decoratiuni luminoase, masive. Pantofii sunt cel mai bine in culori inchise sau cu arcuri auto-colorate invizibile; ciorapi de aceeași culoare cu pantofii. Ochelari de vedere ar trebui să aibă un design simplu și o margine de culoarea părului.

Când se vorbește în mod informal (partide amicale, etc.) cerințele pentru hainele nu joacă un rol important. Puteți rochie așa cum doriți, dar amintiți-vă că, dacă aspectul dvs. va fi detaliu eclectic vizibil (brosa luminoase, culori acide cravată ostentative, stilul original al costum cu modele capricioasă), se va diminua conținutul cuvintelor tale . Publicul va aminti că a fost ea și să nu acorde atenție la ceea ce spui.

4. performanță publică de succes - câteva secrete.

Când te duci la mutarea publicul cu încredere, nu sămânța și nu fidgeting. Du-te la mersul său obișnuit, care vă convinge publicul că nu vă faceți griji și nu se grăbesc. După ce ați trimis, urcare, asigurați-vă că pentru a prezenta publicului un ușor zâmbet și să intre în contact direct cu ochii cu publicul.

Pentru a arăta semnificația lor și poate provoca respectul publicului, este necesar să se controleze spațiul maxim admisibil. Nu încerca să-și arate un om mic și nu taites undeva în colțul scenei. Asigurați-vă că pentru a lua un loc la mijloc, sau cel puțin trimite opinia dumneavoastră la centrul din timp în timp. Îndreaptă umerii, ridicați capul și macră ușor înainte, arătând ceva ca un arc pentru public, este posibil acest gest de mai multe ori și apoi se repetă.

Când a urcat pe podium, scena, podium sau luate în altă parte pentru performanță, nu se grăbesc să înceapă imediat vorbesc. Asigurați-vă că pentru a întrerupe. Puteți profita de orice ocazie - cere un pahar cu apă, pune hârtia, ceva să se miște. Utilizați pauze cât de mult credeți că este necesar să vă pregătiți mental și reglați publicul pentru a comunica cu tine. Dacă sunteți într-adevăr îngrijorat, să ia câteva respirații adânci înainte de începutul discursului. Întrerupere, de asemenea, vă ajută să exploreze spațiul din jurul tău, dai seama cum vei utiliza în decurs de câteva secunde. Amintiți-vă axiomă de teatru: actorii mai talentați, cu atât mai mult el este capabil să dețină o pauză.

În continuare, nu matura doar ochii, și verificați cu atenție camera, uita-te la întreaga audiență. ochii axat pe câțiva dintre cei prezenți, care vor fi puncte de sprijin vizuale, semnalizatoare în discursul dumneavoastră. Apoi, dacă este necesar, aveți posibilitatea să le modificați. Încercați să acorde o atenție dumneavoastră personale la cel mai mare număr de oameni, dar asigurați-vă că să se plimbe în jurul valorii de uite peste întregul spațiu al sălii - de la stânga la dreapta, de la primul la ultimul rând. Nu sta mult timp în rândul din spate și apoi mutați ochii pe scaunele din față. Amintiți-vă că acestea ocupă întotdeauna cei mai interesați, în ochii lor, veți găsi un suport. Fixarea pentru mai multe dintre aceste „ancore“ vizuale, începe să vorbești.

Nu puteți utiliza „defensive“ sau „protecție“ mișcări ale corpului, cum ar fi trecerea de arme pe piept, așezându-le în spatele său. Mână de trecere de incertitudine demonstrează că persoana spune. Cel mai bine este să ia o poziție deschisă și din timp în timp pentru a arăta un zâmbet. monitoriza în mod constant postura, păstrați spatele drept, capul sus, mișcă natural.

În timpul unei performanțe publice nu ingheata ca un monument, și nu picătură capul înapoi în timp ce împinge în jos acest public și întârzie fluxul de energie psihologic, care ar trebui să influențeze rapid în prezent. Asigurați-vă că pentru a muta. Trebuie să arătăm el însuși viu, energic și dinamic. mișcările tale ar trebui să fie scurte, precise și convingătoare. Când doriți ceva pentru a sublinia, a depus un corp spre public, sau de a folosi gestul corpului tau mai aproape de public. Dacă există o oportunitate de a se apropia de public, face acest lucru atunci când doriți să-i spui ceva important de a informa și convinge publicul din dreapta.

În mod constant țineți contactul vizual cu publicul. difuzor cu experiență urmărește întotdeauna atenția publicului, în căutarea de rândurile din față în spate. Dacă utilizați note, face foarte atent: o privire rapidă în jos și scurta privire la textul și apoi ridicați ochii, se deplasează înapoi în atenția publicului.

Să ia în considerare caracteristicile culturale, naționale, religioase și de altă natură ale publicului. De exemplu, look-ul deschis în ochii chinezi si japonezi pot provoca sentimente negative, din moment ce nu se obișnuiește în culturile orientale. Popoarele caucaziene greu se uite direct în ochii unui om perceput ca o provocare la un duel, etc. De asemenea, cu mare precauție ar trebui să fie utilizate glume pe teme naționale sau religioase.

Nu ar trebui să fie înghețate, expresiile faciale imobile. În caz contrar, invoca indiferența și plictiseala cu publicul. Baza de apel ca un vorbitor - este un zambet usor placut. Încercați să se mute la fiecare temă cheie însoțită de schimbări semnificative pe fata: un ascensor sprânceană puțin sau glisați ochii, folosiți un mișcări ale capului lent. Dacă stați - funcționează în mâinile care se ocupă: ceva o mișcare mică sau schimba poziția lor. În timpul ședinței tot timpul ei subliniază libertatea de postura dumneavoastră.

Nu demonstrează superioritatea sau lightheadedness atunci când comunicarea cu publicul, nu difuzează „în jos“ ton didactic. abordare foarte serioasă la formularea răspunsurilor la aceste întrebări - răspunsuri dat posibilitatea de a reitera principalele puncte ale discursului dumneavoastră. Evita iritarea, ostilitate sau sarcasm, chiar dacă întrebările sunt neplăcute pentru tine. Mult mai bine - calm, umor prietenos și ușor.

Dacă vom căuta prin aplauze, trebuie să aștepte sfârșitul lor și apoi să continue - pentru a începe următoarea propoziție a fost auzită de toți. De asemenea, amintiți-vă că aplauze aplauze ceartă Ar ajunge să fie ascultători obosit și iritat încep să se „închide“ vorbitorul.

Concluzionând este necesar să se uite în ochii publicului și să spună ceva frumos, demonstrând satisfacția lor cu comunicarea cu publicul. Acest impuls pozitiv în informațiile finale vor rămâne în memoria oamenilor, în percepția lor de a vorbi dvs. public. (A se vedea, de asemenea, "Public Speaking - 10 greșeli vorbitor novice")

Bazat pe materiale psyfactor.org