Utile decât ceaiul verde, esti o femeie, și că ai dreptate
Sunt bucuros să vă urez bun venit, dragi cititori blog-ul ladyshelan.ru. În acest articol vreau să-ți spun ce este ceaiul verde util. Din momentul în care am început să fiarbă ceai verde, am fost în stare să aprecieze său corpolent, gust ușor tarta, aroma si a deschis cu adevărat benefică sursa de putere și energie pentru propria lor sănătate, care sunt fericit să împărtășesc cu voi!
Utile decât ceaiul verde
Pentru a înțelege impactul ceaiului asupra sanatatii noastre, este necesar să se cunoască compoziția sa, pe care i-am spus în articolul „ceai Cât de util? compoziție complexă pentru uz profesional! “. Cu componente puternice de ceai, mai ales verde, afectează în mod activ sănătatea și frumusețea femeilor noștri. și cunoașterea dedesubturile, puteți obține un impact foarte pozitiv.
Ceaiul elony W diferă de starea de oxidare negru. Sarcina principală a producției de ceai verde - pentru a păstra substanțele biologic active conținute în frunzele proaspete. După recoltarea frunzelor de ceai sau fără oxidare se efectuează sau nu durează mai mult de 2 zile, apoi se oprește în mod forțat temperatură abur deasupra rezultatelor 100C - ceaiul verde este oxidat la 3-12% (pentru comparație, oxidat ceai negru este de 80%).
Apoi frunzele sunt rasucite, ceea ce mărește durata de depozitare de ceai vă permite să păstrați cele mai bune proprietăți de frunze de ceai și de a reglementa extracția tuturor nutrienților și uleiuri esențiale atunci când preparată. După procesul de răsucire pentru stabilizarea aromei și ceai substanțele valoroase se evaporă la sec.
Rezultatul este o înaltă calitate, ceai verde sau uscat corespunzător (în funcție de caracteristicile de producere a frunzelor de ceai uscate pot varia de la verde deschis la verde închis culoarea) și infuzia, când preparată în mod corespunzător, dând culoare slab gălbuie sau verzuie.
Gustul luminos poate fi urmărită „pe bază de plante“, nota, cu un gust tarta, poate chiar un pic mai dulce, dar nu amar, pentru că este un semn de proastă calitate sau preparată în mod necorespunzător, stagneze ceai verde.
Deci, ceea ce este util ceaiul verde?
• Ceaiul verde contine cafeina, altele decât taurină, datorită care este tonuri blande corpul, acesta este un elixir adevarat de vitalitate, bunăstare și starea de spirit pozitiva.
• Este de ceai verde, util pentru cei care petrec mult timp la calculator sau privitul la televizor, pentru că într-o anumită măsură, a neutraliza efectele nocive ale radiațiilor.
• Ceaiul verde este capabil să elimine săruri de metale grele: mercur, plumb, cadmiu și stronțiu chiar.
• Pentru a mări concentrația și activitatea activă ceai verde creier băutură.
• Ceaiul verde imbunatateste digestia, în tulburări ale stomacului ceai verde puternic este capabil de a distruge microbii patogeni.
• Utilizarea de ceai verde face ca vasele de sange mai elastice, le întărește și previne formarea cheagurilor de sânge, de asemenea, protejează inima de boli, deoarece ajută la reducerea colesterolului si previne coagularea sângelui.
• Este ceai verde util și cei care sunt implicați activ în sport, ca efect benefic asupra sistemului muscular, protejându-l de la un prejudiciu.
• Ceaiul verde activeaza ficatul si splina si previne formarea de pietre la rinichi si vezica urinara, dar consumul excesiv de ceai poate duce la efectul opus.
• o ceașcă bună de acte de ceai verde ca o pastila pentru o durere de cap și un antidepresiv poate fi un remediu real pentru a combate oboseala. Acesta ajută la combaterea stresului.
Ceaiul verde este nociv?
Am scris deja despre modul în care ceaiul poate dăuna sănătății noastre în articolul „efectele negative ale ceaiului. Informații extrem de important pentru cei care au grija de sanatatea ta!“, Și acum mai în detaliu se concentreze pe informațiile asociate cu ceai verde.
♦ ceai verde, utilizarea sa excesivă poate promova formarea de pietre la rinichi.
♦ Nu bea ceai verde gipotonikam (persoanele cu tensiune arterială scăzută), predispuse la leșin. Impactul ceaiului verde asupra corpului poate fi împărțit în două etape, prima el are un efect tonic din cauza cofeina, care este excretat rapid din organism și apoi acțiunea începe a doua etapă, atunci când sub influența vitaminei C, teofilina și teobromina, precum și alți factori, tonusul vascular cade.
Pentru persoanele sănătoase, această reacție este aproape invizibil, pentru pacienții hipertensivi - util, dar pentru hipotensive - nedorit. Este în această a doua etapă, impactul diferitelor ceai negru și verde. In negru catechine ceai si vitamina E creste tonusul capilarelor, prevenind astfel efectele vasodilatatoare ale teofilina, teobromina, vitamina C și PP.
Ceaiul negru nu afectează bunăstarea hipotensive.
N oetomu sub presiune redusă recomanda ceai negru la o valoare crescută - ceai verde util, dar destul de slab.
♦ Deoarece ceaiul verde crește aciditatea sucului gastric, nu este de dorit să bea cu gastrită cu aciditate mare, ulcer gastric și ulcer duodenal.
♦ cafeina, teofilina, teobromina în ceai influențează în mod foarte activ sistemul cardiovascular și nervos, astfel încât să se implice în ceai verde, preparată în special puternic, nu este necesar pentru persoanele care sufera de tahicardie, insomnie si iritabilitate crescuta. Ați putea fi interesat să știe cum să se ocupe de insomnie.
Toate contraindicatii majore asociate cu ceai puternic preparată, deoarece este mai dăunătoare pentru sănătate datorită proprietăților sale astringente. Secretul efectelor asupra sănătății de ceai verde este asociat cu o moderată recepție sa, ideală doza - o pereche de cesti pe zi.
sfaturi utile
• ceai verde destul de slab este bun pentru femeile gravide să bea în cazul în care nu este mai mult de 2 cesti pe zi.
• Este util ceai verde pentru a crește lapte mamele care alăptează de producție: se fierbe o jumatate de cana de ceai verde și se adaugă lapte fierbinte.
• Când greață, boală de mișcare, rău de mișcare în mașină ajută guma de ceai verde uscat.
• Persoanele care suferă de hipertensiune pentru călire în sezonul cald este util să se bea ceai verde destul de slab: 1,5 g de frunze de ceai la 1 litru de apă fierbinte.
Pentru a reduce cantitatea de cofeina din ceai, frunze de ceai uscate sunt spălate în apă caldă, și apoi sigilat. Atenueaza efectele de cofeina si ceai verde cu lapte.
• Cand deficienta de vitamine este util pentru a prepara ceaiul, la rata de ceai 5g frunze la o cana de apa fierbinte timp de 10 minute și se adaugă o linguriță de sirop de trandafir șold.
• ceai supa caldă se clătește gât cu amigdalite, faringite, laringite, inflamații ale gingiilor și pe limbă, citiți mai detaliat modul de a scăpa de răceli.
• Cu rece se clătește infuzia nas de ceai verde: o linguriță de praf de frunze de ceai uscate, se toarna un pahar de apă clocotită, insista 15 minute și tulpina. Se spală nasul cu ajutorul unei seringi de unică folosință (fără ac) până la 8 ori pe zi.
• Când vânătăi și entorse ajuta la ameliorarea durerii o cataplasmă de ceai verde. ceai verde timp de 15 minute pentru a găti ar trebui aceste scopuri, suspensia rezultată a fost înfășurat în tifon și se aplică pe zona afectată, acoperită cu polietilenă.
• Poate fi unse cu un tampon de bumbac îmbibată într-un ceai verde arde ceai rece pentru a spăla rana.
Și ceea ce este ceaiul verde, util pentru tineri și frumusețe?
rețete de frumusețe pe bază de ceai verde
Cu curățarea pielii crab: infuzat trei bile de ceai de iasomie (frunze ar trebui să fie complet deschis), 20 de minute mai târziu, se scurge apa si frunze amestecat cu sare 2 lingurite de mare. mișcări circulare moi pentru masaj pielea amestecului finit.
În pielea vyadayuschuyu și predispus la conținutul de grăsime util pentru a șterge cuburi de gheata de ceai verde, și pentru a spori efectul de a adăuga oțet de cidru de mere sau suc proaspat de lamaie (1 lingura. Turnati pe un pahar de ceai).
P masca itatelnaya de banane faciale: Se amestecă gălbenușul de ou cu o lingurita de ulei de masline, se adauga o lingura de ceai verde puternic; framantati o mică bucată de banane (1/3) și se adaugă la amestec, gata de a pune masca pe fata cu un burete sau tampon de bumbac, spălați după 20 de minute.
In elixir ospolzuytes de ceai verde: 100 g de ceai se toarnă 500 ml de apă la temperatura camerei, se lasă timp de o oră. Este mai bine să gătească de fiecare dată pentru prepararea cafelei proaspete, dar în cazul în care o parte din ea este că poate turna într-o sticlă și bagati la frigider.
Acest elixir poate bea, să-l utilizați ca un tonic pentru fata spala ochii pentru a elibera tensiunea si oboseala, completându-le de îngrijire pentru pielea din jurul ochilor. ștergeți pielea după arsură.
P Ia pasta de dinti gata: se toarnă 100 de grame de ceașcă de ceai verde de apă clocotită, se lasă timp de o jumătate de oră. Faceți o pastă prin amestecarea de ceai cu o lingurita de bicarbonat de sodiu, este folosit ca pasta de dinti regulat. Paste pe baza de ceai verde ajută la combaterea germenilor în gură și de a elimina respiratia urat mirositoare.
Acum, știind ce este ceaiul verde util, puteți utiliza numai în beneficiul sănătății sale, transformându-l într-un elixir al tinereții, frumusețe și longevitate!