Avantaje și prejudicii de spanac, proprietăți utile și contraindicații
Spanacul - familiar pentru toate plantele de grădină, care este folosit în principal pentru prepararea diferitelor feluri de mâncare, salate, în special. Cu toate acestea, puțini oameni știu că acesta poate fi utilizat pentru a trata diverse afectiuni. Beneficiile (mai ales) și rău (mai puțin), spanac descrie în acest articol.
plante Patriei - Ancient Persia. Anterior, el a fost considerat o delicatesa de legume, astfel încât consumul de numai bogat familie nobilă. În Europa, cultura a fost introdus în Evul Mediu. Grow-l mai întâi călugărilor spanioli. Ei au cultivat planta pentru o lungă perioadă de timp în grădinile lor. Cu timpul, ei au reușit să obțină câteva soiuri.
În secolul al XVII-lea, oamenii au început să mănânce pâine cu plante spanac și suc. Astăzi, această cultură este utilizat pe scară largă nu numai în bucătărie, ci și în medicină. Este utilizat pentru prepararea diferitelor medicamente.
Selectați elementul dorit:
Caracteristici botanice, colectarea și depozitarea medicamentului brut
Caracteristica - spanac (. Latină Spinacia oleracea) este o plantă erbacee anuală aparținând genului Spinacia, și familia amarant. Se ajunge la o înălțime de douăzeci de centimetri sau mai mult. Acesta este echipat cu un verde triunghiular lanceolate inchis sau oblong-ovate, foi netede sau ondulate, simple sau tulpini ramificate, mici gălbui colectate în flori inflorescență-spicate paniculat. Înflorire începe în vara. Fructe de spanac - o mică piuliță una sau dvusemyanny maturizează în mijlocul verii.
Spanac - mai ales o plantă cultivată. În sălbăticie nu sunt cunoscute. Cultivat peste aproape tot globul.
Există peste douăzeci de specii de plante. Printre cele mai utile, și cel mai important vindecare, se numără câteva dintre ele.
spanac căpșuni are un aspect neobișnuit. Planta este echipat cu boabe roșietice, similar cu zmeura. Această formă are o masă de proprietăți și substanțe utile, în special vitamine și oligoelemente. Planta nu este capricioasă, bine tolereaza caldura si seceta, precum și rezistența la diferite boli. Ele sunt comestibile și fructele și pliante.
Spanacul Uteusha - hibrid obținut prin selecție Tien-Shan măcriș spanac și engleză. A adus acest tip de plante profesorul Yuri Uteush. Este dotat cu foi moi de suculente, bogate în vitamine și minerale importante. Lăstari tineri sunt bogate în fier și caroten. Consumul de acest tip de ajutor în îmbunătățirea stării microflorei intestinale. De asemenea, știm despre efectele anti-tumorale ale plantei.
Frunze de spanac. Planta este dotata cu flori mici și frunze de umbră cărnoase. Aceasta varietate este un depozit de vitamine și minerale. Ea are un diuretic, laxativ, un efect anti-inflamator. Consumul de acest tip de util pentru persoanele cu prezența gastrită, diabet zaharat si tuberculoza.
Când aveți nevoie pentru a colecta materii prime medicamente? Colecta frunze se recomandă după formarea de rozete de cinci frunze bine dezvoltate. În produsele alimentare numai foi tinere și proaspete adecvate, astfel încât după plante cu flori, colectarea de materii prime nu este efectuată.
Dacă aveți de gând să faci dintr-un medicament de plante, acesta trebuie să fie uscat. După colectarea frunzelor, se spală și atârnat afară într-un loc întunecat. Pentru a accelera materia primă poate fi uscat într-un cuptor, timp de trei ore la o temperatură de 40 de grade. În acest caz, frunzele trebuie să fie agitată în mod constant. Materia primă preparată se toarnă în recipiente de sticlă și depozitate într-un loc întunecat, uscat.
Utile decât spanac: compoziția și proprietățile medicinale
Spanacul - un foarte util planta scăzut de calorii. Acesta conține o mulțime de nutrienți și substanțe medicamentoase:
- oligoelemente: calciu, mangan, seleniu, cupru, magneziu, sodiu, zinc;
- vitamina B, PP, K, A, E;
- carbohidrați;
- acid ascorbic;
- proteine;
- caroten;
- rutină;
- acid folic;
- acid oxalic;
- amidon.
Mijloace de spanac au: anticonvulsivante, anti-inflamator, tonic, imunostimulant, analgezic, anti-îmbătrânire, anti, curățare, efect anti-tumoral.
Medicamente din plante contribuie la:
- prevenirea hipertensiunii arteriale esențiale;
- fortifica vasele de sânge;
- eliminarea edem;
- scăderea tensiunii arteriale;
- minimiza inflamația;
- creșterea forțelor de apărare ale organismului;
- normalizarea proceselor metabolice;
- eliminând kilograme inutile;
- managementul durerii;
- preveni dezvoltarea tumorilor maligne;
- Tratament: hemoroizi, arsuri, eczeme, bronșită, laringită, constipație, anemie, dureri de cap, crampe, balonare.
Rețete pentru tratamentul diferitelor boli
Nu depășiți dozele specificate în rețete și proporții și nu abuzează de compoziții. Înainte de a aplica un anumit medicament, consultați medicul dumneavoastră.
tratamente faciale Shpinatovye
Masca ajuta la eliminarea pistrui. mash temeinic piesele de spanac. Se înmoaie prime în ulei de măsline, apoi se aplică pentru a face față. După douăzeci de minute, se spală.
Masca Hranitoare. Se fierbe 100 de grame de spanac, rece. Conectați foile mărunțită cu suc de morcovi - 10 ml, miere - linguriță de ulei de măsline și - cu același număr. Aplicați produsul pe față timp de cincisprezece minute. Dupa procedura, se spală cu ceai verde cald, și apă, apoi se răcește.
Contraindicații
utilizarea nenecesare a plantei poate provoca tulburări ale echilibrului potasiului precum și formarea de pietre. In plus, spanacul fiert nu ar trebui să fie depozitate, și feluri de mâncare din ea să se încălzească. Se pot forma azotat, care intră în legătură cu produsele metabolismului proteic, nitrozamine formă, provocând dezvoltarea cancerului.
Acum, că știți despre plantele și să aducă prejudicii de beneficii. Mananca mese din ea este folosită în scopuri medicinale și să fie sănătos!