Bicarbonatul de sodiu pentru a beneficia de pierdere în greutate și de rău, cum să facă, rețete și instrumente de comentarii

Alimente sau bicarbonat de sodiu - este mukoobrazny pulbere de culoare albă, care este utilizat în medicină, industria alimentară, acasă. Credința că substanța ajută să piardă în greutate din cauza efectelor asupra grăsimilor sifon. Carbonatul de sodiu se poate dizolva grasimile, deci este activ utilizat la fabricarea detergenților, pulberi pentru spălat, și altele. Dar este util sifon de curățire a corpului?

Avantaje și prejudicii de bicarbonat de sodiu pentru pierderea în greutate

Purificarea organismului folosind Bicarbonatul de sodiu (NaHCO3) este medici controversate. Potrivit multor nutriționiști nu beneficiază metoda de pierdere în greutate corporală, și sifon în sine nu are nici un efect asupra omului de grăsime acumulat. Cu toate acestea, există o poziție opusă. Profesioniștii care o dețin cred că bicarbonat de sodiu pentru beneficii pierderea în greutate.

Proprietăți utile de soda:

• Un agent de dezinfectare.
• reduce în mod eficient inflamația.
• Acesta previne dezvoltarea de ciuperci, bacterii daunatoare.
• Se ameliorează pruritul cauzate de muscaturi de insecte.
• Normalizează tensiunea arterială.
• Se elimină mirosurile neplăcute ale corpului.
• Aceasta ajută cu atacuri aritmice.

Cum băutura din procesul de sodă pentru slăbire

În ciuda faptului că acțiunea de sodiu asupra organismului uman este un subiect controversat, medicii sunt unanime. Bicarbonatul de sodiu nu se dizolvă în apă. Când pulberea este în stomac, carbonatul de sodiu reacționează cu acid clorhidric, în care aciditatea din stomac scade brusc. Prin urmare, soda este adesea folosit ca un mijloc pentru suprimarea pirozis. După aceea, carbonat de sodiu, se neutralizează, se descompune în componente originale. Influența sifon zero, atunci când stomacul se ingrasa. În plus, neutralizarea acestora direct în stomac nu este posibil, deoarece absorbția lor se efectuează în intestin.

La întrebarea cum să piardă în greutate sodă ajută răspunsul ar putea fi că aportul zilnic de sucuri din interiorul ajuta la accelerarea metabolismului. Datorită acestui accelerat metabolismul și persoana începe să mănânce alimente digera mai repede. Prin urmare, nu putem spune că sifon actioneaza direct ca un arzător de grăsime.

Cum de a bea un suc pentru a pierde în greutate în abdomen

Se crede că aportul zilnic de suc pe stomacul gol ajută pentru a scăpa de excesul de greutate. Și în timp ce a lua acest remediu poate pierde in greutate, nu este adevărat. Pierderea de kilograme va fi efectuată nu în detrimentul țesutului adipos din organism, precum și datorită suprimării fluidului acumulat în organism. Dacă sunteți mulțumit cu această metodă de a pierde în greutate, ar trebui să știi cum să facă în mod corect sifon.

Cum se poate să piardă în greutate cu ajutorul sifon? Pentru a pierde abdominale dizolva șesime dintr-o linguriță de carbonat de sodiu în minerale bea un pahar de apă și această soluție de trei ori pe zi, înainte de mese. Eficacitatea sifon dieta pentru a lua un impuls doar dacă îl completează cu o activitate fizică sistematică, inclusiv exerciții pentru abdomen.

sifon de băut interior: rețete unelte

Mulți oameni se întreabă: cum să bea sifon dieta? Există rețete pentru sucuri acidulate, care acționează favorabil asupra organismului și de a promova pierderea in greutate. Să examinăm fiecare dintre ele în detaliu.

Apă și suc pe stomacul gol în dimineața

Un pahar de apă caldă cu o linguriță de bicarbonat de sodiu recomandată zilnic oral, pe stomacul gol. Alcool soluție de sodă ar trebui să fie o jumătate de oră înainte de micul dejun. O altă variantă a unei băuturi pentru pierderea în greutate presupune că a primit cu suc de lămâie. Aceste două ingrediente - suc de lămâie și sodă - crește efectul de grăsime de ardere a reciproc.

Soda cu ghimbir și lămâie

Pentru pierderea in greutate cu ajutorul unei diete bazate pe suc si lamaie. După fiecare masă, de 3 ori pe zi, este necesar să se utilizeze o băutură specială, care descompune grasimile. Pentru a prepara un pahar de apă caldă și se adaugă un sfert de linguriță de bicarbonat de sodiu, o lingura de suc de lamaie si un praf de ghimbir uscat. O astfel de cocktail dispersa metabolismul, îmbunătățește procesele metabolice satura organismul fiind găsit în vitamine și minerale.

Lapte cu sifon

Alte modalități de a utiliza bicarbonat de sodiu: rețete

O femeie vrea să aibă o siluetă subțire, dar natura nu este toate proporțiile de lux câștigătoare. Din fericire, există metode simple și practice de pierdere în greutate, care poate aduce corpul la idealul. Mai jos sunt mai multe rețete utilizarea sodă în controlul obezității. Fiecare procedură trebuie tratată cu precauție, deoarece corpul fiecăruia dintre noi este diferit și nu se știe ce efect ar fi Soda special pentru tine.

Cum să-și încheie sifon acasă

Împachetarea sifon este foarte popular în rândul femeilor de toate vârstele, din moment ce această procedură are proprietăți unice. Acesta funcționează pe principiul efectului de seră, ca nedureroase, ușor de implementat și eficiente pentru pierderea in greutate. Ca rezultat, împachetări cu sodă se produce eliminarea toxinelor, a toxinelor și excesul de lichid, purificat și devine piele licitație. Principalul lucru - toate instrumentele necesare sunt disponibile în cadrul procedurii este posibil să se facă la domiciliu în sine, fără a avea abilități sau cunoștințe.

Cum sa faci miere-sifon folie:

1. Se amestecă 3 linguri carbonat de sodiu, cu 10 picaturi de orice dieta ulei esential de rozmarin (adecvat, lămâie, grapefruit, scorțișoară, orange, nucșoară).
2. Se adaugă un amestec de 2 linguri miere de albine.
3. Frecați suspensia rezultată în zonele cu probleme, după filmul corp folie cling. Înainte de a intra în duș, așteptați o jumătate de oră.

Clisma cu sifon pentru pierderea în greutate

Clismă cu bicarbonat de sodiu este utilizat pentru a crește echilibrul apei în organism și curățarea acestuia alcalinizare intestinului. O astfel de procedură pentru pierderea în greutate este delicată, deoarece în timpul acesta nu crampe sau spasme. Clisma cu bicarbonat de sodiu dacă se consideră necesar pentru a scapa intestinele acest produse de prelucrare vechi pentru eliminarea diaree sau constipație, pentru a pierde in greutate si normaliza starea tractului digestiv.

1. Se fierbe apă (4 L), se împarte în două părți.
2. In fiecare servire se adaugă carbonat de sodiu (4 linguri) și se încălzește lichidul.
3. Asigurați-două clisma de curățare, cu un interval de 5 minute.

Cum de a face o baie cu sare de mare și bicarbonat de sodiu

bai Soda sare asigura un curs pentru procedurile de pierdere în greutate. Cum să luați baie de suc? Ia-o baie în fiecare altă zi, toate procedurile ar trebui să fie 10. Se umple baia cu apă caldă cât mai mult posibil, puteți îndura, aceasta se dizolvă în 200 de grame de sodiu și 0,5 kg de sare de mare. Dacă se diluează sifon la baie, veți începe să piardă în greutate, dar grăsimea corporală acumulată nu va fi împărțit. Din apa fierbinte, persoana începe transpirație activă și, ca urmare, greutatea sa scade din cauza pierderii de lichid.

tratament cenușă pentru Neumyvakin

Atunci când alegeți o metodă de pierdere în greutate mulți oameni sunt interesați de comentarii de medici. Cunoscutul profesor Neumyvakin considera soda un instrument unic, care susține echilibrul acido-alcalin în organism. Încălcarea acestui echilibru duce la boli. În mod ideal, alcali și figura acizi nu trebuie să se schimbe de-a lungul vieții, dar acest lucru se întâmplă foarte rar. Norm, conform Neumyvakina este p / N egal cu 7. Dacă indicele este mai mare - predomină alcalii, inferior - acidul. În cazul în care soldul sa mutat sub 5, aceasta poate deveni o cauza de boli grave, cum ar fi cancerul, accident vascular cerebral sau atac de cord.

Regimul de dozare și proporțiile:

Pentru a menține performanța p / H în dieta sifon băutură normală ar trebui să bea de trei ori pe zi, doza Lipirea exactă. Pentru a pregăti cocktail căldură un pahar de apă / lapte adăugând ¼ linguriță sifon. Trebuie să bea sifon timp de 15-20 de minute înainte de mese. Young organism suficient pentru două metode de soluție pe zi pentru persoanele în vârstă este de a adera la curs complet de tratament.

doza de sodă ar trebui să crească treptat. În termen de 3 zile, în valoare de a lua un sfert de lingură mică, după începerea încet se adaugă carbonat de sodiu până când ajunge la o lingura. Cursul ar trebui să dureze cel puțin 2-3 săptămâni. Luând zilnic sifon băutură, curățați pereții vaselor de sânge și pentru a reduce riscul de ateroscleroza, infarct miocardic, accident vascular cerebral.

dieta Soda

Dieta soda implică primirea soluție de carbonat de sodiu și apă, care trebuie băută în timpul zilei în mod repetat. Incercati aceasta dieta oamenii spun că, cu ajutorul unei băuturi suc au fost în măsură să piardă în greutate de 10 kg, dar dovezile științifice sau dovada concretă că există.

Cum să se pregătească o băutură pentru pierderea în greutate:

1. 200 ml de apă se încălzesc la 30 de grade.
2. Adăugat 1/5 linguriță soda (creșteri ale dozei gradate la ½ linguriță).
3. Unii de acid prematur sodă de calmare, cu excepția faptului că sifon cu otet hidratat arde de grăsime.
4. Bauturi dieta bea de 2-3 ori pe zi înainte de mese.

Reguli de dieta sifon pentru pierderea în greutate:

1. Prima parte a cocktail trebuie să fie beat pe stomacul gol.
2. Ia-o băutură suc stă înainte de masă timp de 15-20 de minute.
3. Apa potabilă cu carbonat de sodiu pentru a fi lent, făcând gâtul mici.
4. O porție finală de sodă cocktail bea înainte de a merge la culcare, după ce să mănânce.
5. Tu ar trebui să monitorizeze cu atenție sănătatea lor și pentru a opri luarea în cazul în care starea de sănătate se deteriorează.

Efecte secundare și contraindicații pentru utilizarea

Recepționarea oameni carbonat de sodiu cu handicap:

• Deoarece diabetul zaharat.
• cu cancer
• Lactante și femeile gravide.
• Cu boli gastrice.
• Cu insuficiență renală.
• bai Soda sunt interzise pentru persoanele care suferă de boli ale sistemului cardiovascular.

aviz medical cu privire la admiterea în interiorul sifon pentru a pierde în greutate

Irina V., gastoenterolog: „Soda slăbire permis numai după o examinare atentă și identificarea tuturor pacienților cu boli cronice. În caz contrar, oamenii care doresc să piardă în greutate, numai pentru a dăuna corpului tau. Dar, băi cu sodă. - o procedură mare care afișează excesul de lichid din organism și are un efect benefic asupra pielii "

Peter S., un nutritionist: „Internetul este plin de fotografii de oameni care au fost în stare să-și piardă în greutate prin carbonat de sodiu. Cu toate acestea, luând o băutură de suc - aceasta este o afacere periculoasă și nu se cunoaște modul în care aceasta va afecta o anumită persoană. Înainte de a începe să bea suc de cocktail, consultarea unui medic este o condiție prealabilă. "

Review-uri și rezultate

Alena, în vârstă de 18 de ani. „Am văzut sodă postind 8 zile, timp în care 2,5 kg a scăzut. După aceea, mama mea mi-a interzis să aceasta dieta. Nu am simtit nici un pericol pentru sănătatea, bunăstarea a fost normal. Mai bine decât în ​​timpul altor diete stricte ".

Maria, în vârstă de 34 de ani. „Sunt de acord baie de suc de la reteta bunicii. I se adaugă în apă 0,3 kg de carbonat de sodiu și 500 g de sare. După fiecare procedură, pierde 0,5 kg a suferit umflarea si celulita devin mai putin vizibile. Numai după o baie poate sari de presiune, asa ca nu sta mai mult de 15 minute. "