cauzele herniei intervertebrale și simptome

• Principalele cauze ale herniei spinării
• Factorii care predispun la apariția herniei spinării
• Prevenirea herniei intervertebrale

hernie intervertebral, cauzele care pot fi diferite, este, probabil, cea mai frecventă complicație a multor boli ale sistemului musculo-scheletice. În ciuda faptului că mulți pacienți se referă la această boală, ca parte a bolii de bază, de fapt, premise in copilarie pot fi observate pentru apariția unor astfel de daune pe disc.

De exemplu, o încălcare a postura în timpul participării la școală sau lucrează la un calculator de multe ori duce la formarea incorectă a coloanei vertebrale, apariția curburii vizibile, chiar și zonele cu rezistență redusă a discurilor intervertebrale. Alte probleme care apar odata cu varsta sunt suprapuse pe leziunile suferite in timpul copilariei, care duce la o hernie spinării.

Principalele cauze ale herniei spinării

Riscul principal al hernia al grupului de disc intervertebral este de persoane cu vârste cuprinse între 25 și 55 de ani, dar rețineți că vechimea persoana, cu atat mai mare probabilitatea de a dezvolta o patologie a coloanei vertebrale, deoarece cu varsta, sunt rezumate efectele negative asupra coloanei vertebrale. Statisticile arată că doar 15-20% dintre oameni sunt diagnosticate doar o hernie intervertebral, dar, de asemenea, în 60-75%, imediat lovit de 3 disc. Boala, care afectează în mod direct la nivelul coloanei vertebrale, cel mai adesea se încheie cu apariția de hernie. Astfel de boli includ:

• scolioză;
• dureri de spate;
• spondiloartrita anchilozantă;
• boala reumatoidă;
• tulburări metabolice sistemice;
• tulburări ale sintezei de țesut conjunctiv;
• tulburări ale sistemului endocrin.

Cauzele discurilor herniate nu sunt limitate la aceste boli. Cei mai mulți oameni care au fost diagnosticați cu hernie intervertebral, au alte boli, care sunt o bază pentru înfrângerea de discuri. Astfel, poate exista o impresie falsă că o astfel deteriorarea gravă a discurilor intervertebrale apare din cauza progresiei bolii de bază, deși nu este așa. Problema este că dezvoltarea herniei nu este pur și simplu o consecință a progresiei bolii existente, ca urmare a unui complex de probleme acumulate de-a lungul anilor.

Înapoi la cuprins

Factorii care predispun la apariția herniei spinării

Aspectul Hernie de factori care contribuie atât de natură genetică și interne. natura genetică a apariției problemelor cu discurile intervertebrale nu este încă dovedită și nu a fost studiat mecanismul acestui fenomen, dar și-a găsit o tendință certă de morbiditate a persoanelor cu antecedente familiale de rude de sânge care suferă de boli ale sistemului musculo-scheletice.

Dar noi nu poate fi pus pe seama toate predispoziție genetică, cât mai mulți oameni care au o, a fost posibil pentru a evita problemele cu nivelul coloanei vertebrale și a articulațiilor. Factori de mediu adverse și stilul de viață nesănătoase sunt catalizator pentru apariția discurilor herniate. contribuie în mod direct sau indirect, la dezvoltarea unei hernii următorii factori interni și externi

Modificarile hormonale pot contribui, de asemenea, la apariția unei hernie de disc. Faptul că eșecurile hormonale sunt de multe ori un impuls pentru dezvoltarea unor boli ale sistemului musculo-scheletice la femeile cu vârsta peste 50 de ani. Conform statisticilor, femeile din această vârstă sunt mai multe sanse decat barbatii de a suferi o hernie de disc, care susține teoria că îmbătrânirea și modificări hormonale pot fi un impuls pentru discurile de deformare. Mai mult, am arătat că schimbările legate de vârstă și încetinirea proceselor metabolice în combinație cu alți factori predispun la aparitia osteocondrozei.

Înapoi la cuprins

Prevenirea herniei intervertebrale

Prevenirea bolilor coloanei vertebrale păstrează sănătatea și activitatea, și de a trăi fără durere timp de mai mulți ani. Mulți oameni care suferă de dureri de spate, doresc să se întoarcă ceasul înapoi, pentru a putea preveni dezvoltarea de hernie spinării, dar un moment în care unele metode simple de prevenire le-ar putea proteja de durere severă și nevoia de intervenție chirurgicală, a fost pierdut. metode de prevenire implică în primul rând eliminarea factorilor predispozanti. Pentru a menține starea de sănătate a întregii coloane vertebrale ar trebui să fie:

• mânca dreapta;
• fezabil pentru a efectua exerciții fizice;
• monitorizeze postura;
• respectă regulile de somn;
• ceas greutate;
• nu abuzează de alcool și țigări;
• du-te pentru plimbări lungi în aer curat.

Principalele măsuri în prevenirea hernii spinale sunt nutritie adecvata si exercitii fizice.

nutriție adecvată ajută la satura organismul cu substanțe utile, și activități fizice permit să formeze un cadru musculos puternic și de a accelera metabolismul. Măsurile care vizează menținerea stării de sănătate a coloanei vertebrale, de asemenea, au un efect benefic asupra întregului organism, ceea ce contribuie la conservarea tuturor sistemelor sale.