ceaiuri de plante liniștitoare - utilizarea și aplicarea la domiciliu

Fiecare persoană se confruntă cu situații stresante. Orice stres au un impact negativ asupra sănătății. ceaiuri de plante liniștitoare sunt considerate cel mai eficient instrument sigur,, nedureroase pentru a calma sistemul nervos. Nu întotdeauna produse chimice pentru a ajuta la rezolvarea acestei probleme, fără a provoca rău organismului, atât în ​​medicina populară și ierburi tradiționale sunt utilizate pe scară largă ca sedative.

Care este utilizarea pe bază de plante

Herbal calmarea sistemului nervos, datorită compoziției sale de vindecare, capabil să:

• elimina un comportament agresiv, iritabilitate;
• îmbunătăți activitatea creierului;
• eliminarea transpirație abundentă, dureri de stomac, tremuratul mâinilor, reduce ritmul cardiac;
• reduce nivelul de excitație a sistemului nervos;
• trata în mod eficient cu insomnie, simplificând procesul de a merge la culcare.

Pentru liniștitor pe bază de plante a fost de plante aromatice, cele mai utile trebuie să crească propriul sau cumpăra într-o farmacie. În orice caz, nu este recomandat pentru a colecta plante de-a lungul drumului, în apropierea industria grea, gropile de gunoi.

Ce plante medicinale sunt cele mai potrivite pentru bulion liniștitor

Printre numeroasele plante medicinale, nu toată lumea poate poseda proprietăți sedative. Cel mai adesea utilizate pentru fabricarea băuturilor:

Toate aceste plante au proprietăți calmante puternice, dar efectul imediat ar trebui să fie de așteptat. Doar câteva metode de infuzie, se vor simți nici un rezultat. Nu luați ceai de plante pentru a calma sistemul nervos, fără consultarea medicului dumneavoastră în primul rând, pentru că fiecare plantă are următoarele contraindicații sale și abuz provoacă efecte secundare.

În ce boli atribuite infuzii de aplicare

sedativ pe bază de plante prescrise pentru:

• nervozitate crescută;
• sindromul de intestin iritabil;
• probleme ale sistemului cardiovascular;
• insomnie;
• în stadiile incipiente ale patologiilor hipertensivi;
• sindromul climacteric.

În cazul în care pacientul are o ușoară nervozitate, este recomandat să ia infuzii de mușețel. Tulburările de somn - menta, lamaie balsam. insomnie pe termen lung va contribui la eliminarea dâmburile hamei, valeriană. În cazul în care o persoană care suferă de isterie, tearfulness poate prepara infuzie Leonurus. Utilizarea prelungită a plantelor medicinale pot fi observate reacții adverse, provocând deteriorarea gravă a organismului.

Prepararea infuziilor terapeutice la domiciliu

• infuzie de eucalipt - 20 g;
• perfuzie Leonurus - 15 g;
• valerian Tinctura - 10 g;
• infuzie bujor - '20

preparare

1. Se amestecă toate ingredientele.
2. Infuza 10 minute.
3. Consumați 15 picaturi de 3 ori pe zi.

Nu depășiți doza recomandată, deoarece eucalipt poate provoca greață, stomac deranjat.

infuzie calmantă ca un amestec de

• 10 ml păducel;
• 20 ml de valeriană;
• 10 ml de mentă;
• 20 ml Leonurus;
• 1 comprimat dimedrola.

preparare

1. Intr-un vas de sticla se amesteca toate infuzii.
2. Adăugați difenhidramina.
3. Se amestecă bine.
4. Infuzat o jumătate de oră.
5. Incepand de receptie cu doze mici, crescând treptat doza, dacă este necesar. Rata optimă - 0.25 cani de apa fiarta - 15-20 picaturi.

Perfuziile sedativi privind ierburi

• 1 h. L. zdrobit rădăcină de valeriană;
• 1 lingura. l. melissa;
• ovăz - 1 lingura. l.;
• rădăcinile bujori - 1 lingura. l.;
• 1 lingura. l. motherwort;
• 1 lingura. l. conurile de hamei;
• alcool - 0,5 litri.

preparare

1. Intr-un vas de sticla se amesteca toate ingredientele.
2. Se toarnă alcool.
3. Infuzat timp de două săptămâni.
4. Tulpina cu tifon.
5. Mananca de 2 ori pe zi, timp de 1 oră. L.

Extrage pentru calmarea sistemului nervos

ceai de plante pentru a calma are următoarea formulare:

• flori oregano - 50 g;
• rădăcină de valeriană - 25 g;
• boabe de paducel - 50 g;
• trifoi - 50 g;
• mentă - 20 g;
• 0,6 litri de apă.

preparare

1. Se amestecă toate ingredientele.
2. Aduceti apa la fiert.
3. Apoi, 1 st. l. Se toarnă apă clocotită peste amestecul rezultat.
4. Perfuzați container închis 1 oră.
5. Tulpina, se răcește la temperatura camerei.
6. Mananca de 2 ori pe zi, timp de 0,5 cesti de o jumătate de oră înainte de masă.

Infuzie de plante calmante ca ceaiuri

preparare

1. Se fierbe apa.
2. Adăugați menta la balsam de lamaie.
3. Se fierbe la foc mic timp de 2-3 minute.
4. Infuza 10 minute.
5. Se răcește supa, tulpina.
6. Mananca 0,5 cani de 3 ori pe zi, înainte de mese.
7. Pentru insomnie bea cupa 1, înainte de culcare.

ceaiuri de plante în farmacie

În plus față de colectarea independentă de plante aromatice sau prepararea infuziilor, ingredientele și băutura finit pot fi cumpărate de la farmacie. Farmacist va ajuta să alegeți ierburi necesare pentru perfuzie, în cazul în care medicul a desemnat utilizarea băuturii, farmacia poate oferi o bază de rețetă și să cumpere de-a gata bulion.

Din cauza de a alege cantitatea potrivită de plante într-o tinctură, este sigur pentru a efectua un curs de tratament, fără teama de a dăuna organismului. plante calmantă 3 este considerat unul dintre compușii mai eficiente, care sunt vândute în farmacii. Dozajul fiecărui sac de filtrare este exact conceput pentru tratamentul în condiții de siguranță.

Cel mai adesea farmacie pe bază de plante calmante prescrise pentru excitabilitate excesivă, insomnie, crampe la stomac cu intestin.

Calmant din plante la farmacie

• motherwort 25g;
• 25 g de oregano;
• 25 g de cimbru;
• 17 g de valeriana;
• 8 g de trifoi iarbă.

preparare

1. Se fierbe apa.
2. Într-o cană de apă clocotită pus o pungă de ierburi.
3. Infuzat timp de 15 minute.
4. Ia forma de căldură-a treia ceașcă de 2 ori pe zi.

Doza poate fi variată de către medicul curant în funcție de diagnosticul pacientului.

infuzii pentru copii sedative

• 2 linguri. l. mentă;
• 2 linguri. l. valeriană;
• 1 lingura. l. inflorescențe de hamei;
• 2 cani de apa.

preparare

1. Aduceti apa la fiert.
2. Se amestecă toate plante aromatice.
3. Apoi, 2 linguri. l. Se toarnă apă clocotită peste amestec.
4. Infuza 20 minute.
5. Tulpina, rece.
6. Mănâncă 1 lingura. l. De 3 ori pe zi.
7. Cursul de tratament de 3 zile.

preparare

1. Se pune planta intr-un ghiveci.
2. Se acoperă cu apă.
3. Se aduce la fierbere.
4. Eliminați de la căldură.
5. Lasă timp de 30 de minute.
6. Strain.
7. Utilizați bulion timp de 15 minute înainte de culcare 0,5 sticlă.

preparare

1. Se toarnă ingredientele cu apă.
2. Se aduce la fierbere.
3. Gatiti timp de 2 minute.
4. Eliminați de la căldură.
5. Infuza 20 minute.
6. Strain.
7. Adăugați miere.
8. Ia înainte de culcare.

Infuzie de plante calmante pentru băi

preparare

1. Se amestecă ierburi.
2. Aduceti apa la fiert.
3. Se toarnă apă clocotită peste amestec.
4. Infuza 20 minute.
5. Asigurați-vă că pentru a se scurge.
6. Adăugat la baie pentru scăldat.
7. Apa din baie ar trebui să fie cald, nu mai mult de 38 de grade.

Aplicarea manuala pe bază de plante liniștitor

Pentru infuzie liniștitor aduce numai beneficii, fără a provoca efecte nefaste asupra organismului necesare pentru a se conforma cu normele:

1. Nu abuz băutură.
2. Nu depășiți cursul stabilit de tratament.
3. După trei săptămâni de utilizare a perfuzii ia o pauză.
4. Exploreaza contraindicațiile.
5. Așa că organismul se obisnuieste cu perfuzia trebuie schimbat compoziția periodic.
6. În cazul unor manifestări frecvente de reacții alergice, infuzii de plante luate cu cea mai mare grijă, sau deloc să nu mai luați.
7. Înainte de a utiliza plante pentru a se consulta cu un medic pentru o examinare completă.
8. Nu combinați cu fierturi de alcool.

Observând toate măsurile de precauție, ceaiuri de plante va ajuta sa scapati de multe boli. Abuzul și auto-perfuzii pot fi periculoase pentru sănătate. Este mai bine să înceapă tratamentul cu plante numai după consultarea cu un specialist.