Ciudat cum intersecția dintre vise și realitate

Dreaming - singura „regiune“ a civilizației umane, care nu pot fi puse în joc. Oamenii a petrecut mai mult de un mileniu la faptul de a înțelege de ce creierul nostru este capabil de a crea peisaje și situații ciudate și otherworldly în timpul somnului.

Oamenii de știință au explicat, ce se întâmplă cu corpurile noastre atunci când adormim, și de ce avem nevoie de somn. După cum sa dovedit, există câteva țări, relația dintre realitate și imaginile suprarealiste ale lumii viselor.

Visele de oameni singuri este mai luminos și mai bogat

Echipa sa de oameni de știință invitați să studieze 300 de elevi. care au fost împărțiți în grupe în funcție de capacitatea lor de atașament. La început, au răspuns la întrebările cât de confortabil se simt, fiind în relație cu cineva, sau poate că preferă să evite relațiile cu totul. Astfel, starea de atașament a fost evaluată ca fiind „de încredere“ sau „nesigure“.

Studenții care au fost inconfortabil într-o relație și, prin urmare, în general, au încercat să le evite au raportat că au văzut mai mult decât vise în fiecare noapte. decât grupul a cărui stare de atașament a fost „de încredere“. Mai mult decât atât, grupul cu atașamentul „nesigur“ văzut mai multe coșmaruri și visele lor au fost mai vie decât cea a celuilalt grup.

Deoarece regiunea creierului nostru numita lobul temporal anterior este important pentru un sentiment de etape de atașare și de somn REM. vise armat aparent înlocuiește afecțiune.

Ce este visul lucid?

Lucid visare - abilitatea de a recunoaște că vă aflați într-un vis. Odată ce ați reușit să realizeze că acest lucru este un vis, începe să monitorizeze ceea ce se întâmplă și de a face ce vrei. Nu este surprinzator, el vrea ca fiecare dintre noi, a merge la culcare, dar nu întotdeauna putem intra în visul lucid.

Scris mii de cărți care predau induce vise lucide la voință. Cu toate acestea, după cum sa dovedit, cel mai simplu mod de a învăța pentru a vedea astfel de vise - periodic pentru a juca jocuri pe calculator.

Jane Gekenbah (Jayne Gackenbach) de la Universitatea din Grant McEwan consideră că abilitatea de a controla acțiunile jocului de realitate virtuală coincide cu abilitatea de a controla ceea ce se întâmplă într-un vis. Astfel, jucătorii mai ușor să învețe pentru a vedea visul lucid.

Jane, de asemenea, a descoperit că jucătorii sunt mult mai puțin coșmaruri. pentru că atunci când într-un vis se simt amenințați, ei iau imediat măsuri pentru a evita, de la sine, la fel ca în jocurile, și nu caută să scape.

Animalele au vise și chiar să le memoreze

La întrebarea de lungă durată, de ce ne-am vis, pare deja a primit otvet..blagodarya șobolani. Cercetător Mettyu Uilson (Matthew Wilson) de la Massachusetts Institute of Technology a constatat că, atunci când șobolanii au fost învățați să ruleze pe un traseu circular, activitatea creierului lor a început să se manifeste într-un mod special. Acest lucru este înregistrat de către un scaner.

Wilson scanate mai târziu creierul de șobolan în timpul somnului și a constatat că aproape jumătate din animale au aratat acelasi model de activitate cerebrala. atunci când au fost în stadiul somnului REM, care a coincis cu modelul în timpul mișcării unei roți. Acest lucru înseamnă că șobolanii au continuat să ruleze în vis.

Oamenii de știință au sugerat că creierul de șobolan stochează informații. a pierdut-o din nou într-un vis, și la aceeași viteză ca și în realitate. Wilson este convins că una dintre funcțiile principale ale viselor este de a stabili în amintiri de memorie. De aceea, ne amintim mai bine informațiile pe care le obține chiar înainte de culcare.

Persoanele care suferă de amnezie, a se vedea cele mai ciudate vise

În cazul în care visele ajută să păstreze amintirile, ce să faceți dacă aveți amnezie? Se pare că oamenii care și-au pierdut memoria lor, există vise foarte fanteziste. Există mai multe tipuri de memorie, și care suferă de amnezie nu pot fi stocate în memoria unor evenimente, fapte sau date specifice. Este interesant faptul că într-un vis, unele lucruri pot merge înapoi la ele, de exemplu, unele aptitudini, dar în viața reală nu își amintesc aceste lucruri.

In timpul experimentelor, oamenii care suferă de amnezie, sa spus despre joc „Tetris“. Cu toate acestea, ei nu-mi amintesc ce acest joc. Miez de noapte ei sa trezit și a cerut să spună ce au văzut într-un vis. Trei dintre cele cinci subiecți au spus că au văzut „care se încadrează, flip blocuri.“

Omul obișnuit în somn, chiar și cu visele cele mai bizare vise de cea mai mare parte obiecte familiare la ea. Un om cu amnezie poate vedea obiecte, care pentru el este foarte ciudat, dar amintiți-vă în cazul în care el le-a văzut în realitate, nu se poate.

vise ciudate - trebuie doar să lucreze la sortarea amintiri

studiu de amnezie a permis Dr. Robert Stikgoldu (Dr. Robert Stickgold) propune o altă ipoteză cu privire la vise. El a încercat să răspundă la întrebarea, de ce vedem vise ciudate. Stikgold dezveli că amnezic este stocat în imaginea subconștientă a evenimentului. chiar dacă acestea nu pot lua în mod conștient din adâncimi de memorie. Din anumite motive, creierul reproduce imaginea in timpul somnului.

De ce vis vise ciudate?

Conform teoriei sale, vise ciudate - este o încercare de a sorta diferite semnale creierului în căutarea de relații. De exemplu, visezi că ești într-un restaurant cu antrenor de fotbal din clasa a 5-a, scaunul pe care stai, făcut din jeleu și câinele - chelner dumneavoastră.

Creierul tău primește fișierul din memoria câinelui, și o compară cu ceea ce vă amintiți despre antrenori de școală pentru a înțelege cum să se raporteze aceste două memorii. Aceasta este, in functie de Dr. Stikgoldu, creierul este „în căutarea pentru legături încrucișate.“ Uneori, aceste conexiuni coincid cu realitatea, uneori, nu.

Alte studii au arătat că visele cele mai bizare sunt asociate cu activitate crescuta in amigdala dreapta. câmp având, de asemenea, legate de formarea de amintiri. Aceste studii susțin ideea că visele ciudate, cu atât mai complexă a creierului pentru a găsi o conexiune între diferite amintiri.

vise profetice - doar o coincidență?

A se vedea viitorul într-un vis

Oamenii de știință au trezit participanții dormit într-un moment în care se aflau în faza de somn REM, și le-a cerut să spună ce au văzut într-un vis. Lucru ciudat este că majoritatea participanților la al doilea grup a descris imaginea a văzut primul grup.

Un alt exemplu este, de asemenea, din 1960. După ploaie, ca urmare a prăbușirii unei mine de cărbune deteriorat clădirea școlii din satul Aberfan. South Wales, Marea Britanie. Mai mult de o sută de oameni, majoritatea dintre ei copii, au fost uciși. Psihiatrul Dzhon Barker sa dus la Aberfan și a cerut locuitorilor dacă cineva a văzut într-un vis acest eveniment înainte să se întâmple. 30 de locuitori ai satului a spus că a visat un dezastru. Milioane de astfel de exemple, probabil, l-ați văzut pe viitor într-un vis.

Care este visele profetice?

Unii cercetători susțin că o astfel de predicție - celălalt, ca o coincidență. Diverși factori combinate împreună, și există o șansă ca cineva într-un vis acești factori coincid cu ceea ce s-ar întâmpla în realitate.

Este unul dintre acele lucruri care nu pot fi dovedite. astfel încât cele mai multe dintre noi încă mai cred în ceva supranatural, decât o coincidență banală. Cine știe, poate că într-o zi vom învăța să prezică viitorul prin vise?

Ne amintim doar vise vii

Se pare că putem visa nu numai în timpul somnului REM etapă, și, în oricare dintre cele cinci etape, deși visul mai vii in timpul somnului REM. În fiecare noapte, putem vedea o duzină de câteva vise, dar cele mai multe dintre ele nu ne amintim.

Nu ne amintim visele, în principal, deoarece acestea sunt destul de plictisitoare. La om, o șansă mai bună să-și amintească visul luminos și ciudat decât ceva de rutină. Cele mai multe vise asociate cu activitățile de zi cu zi pe care le-ați făcut cu o zi înainte, de exemplu, puteți de multe ori vis despre modul în care animalele de companie sau de a verifica e-mail.

Așa cum este cazul cu amintiri de un șobolan, care a repetat acțiunile sale în timpul somnului, creierul nostru incearca sa repete ce sa întâmplat cu noi. pentru a consolida amintiri si de a invata ceva.

Dar cel mai nebun și coșmarurile sunt amintite doar ca evenimente ciudate și înfricoșătoare în viața lui. De exemplu, într-o mulțime de oameni pentru a vedea un bărbat gol - această stranietate pe care le va aminti pentru o lungă perioadă de timp. Nu va trebui să-și amintească sute de oameni în jurul valorii, dar fața unui bărbat gol amintesc cu siguranță, pentru o lungă perioadă de timp.

Cum să-și amintească vise?

Unii oameni susțin că ei nu visează, când de fapt ei pur și simplu nu-mi amintesc. Uneori visezi ceva foarte interesant, pe care aș dori să-și amintească și să le spunem prietenilor, dar foarte repede după visul de veghe dispare.

Pentru a aminti visele lor, psihologii recomanda imediat după trezire încercați să nu deschidă ochii și nu se mișcă o vreme. defilare mental minte că ai visat de noapte. Trebuie să antreneze în fiecare zi.

Pentru a vedea visele luminoase și pozitive sunt, de asemenea, sfătuiți să stabilească o ordine corectă a zilei. dormi bine, nu-mi amintesc înainte de a merge la culcare toate problemele zilei, și să le lase o decizie în dimineața.

Puteți schimba visul cu ajutorul mirosurilor

Este bine cunoscut faptul că stimulii externi, cum ar fi lumina, miros sau sunet de alarmă poate invada visul, dar unii factori afectează calitatea somnului, în general. transforma un vis frumos într-un coșmar, și vice-versa. Mirosurile, de exemplu, poate avea o influență puternică asupra exact ceea ce va fi visul tau.

vis Parfume

Cercetatorii au permis participanților să ajungă la culcare, și apoi alimentat printr-un tub nazal diferite substanțe chimice cu miros de ouă stricate, trandafiri sau fără miros. Apoi au trezit și întrebat pe participanți ce le-au văzut într-un vis.

Cei care au simțit mirosul de ouă stricate, au raportat că au simțit scăderea puternică a forțelor și starea de spirit în vis. deși nici un miros care nu-mi amintesc. De exemplu, un om mi-a spus că a visat o femeie frumoasă din China, dar apoi ea brusc părea foarte neplăcut, cu toate că motivele specifice pentru aceasta, el nu a observat. Senzație în vis sa schimbat dramatic cu plăcut la neplăcut.

Cosmarurile afectează în mod negativ starea de spirit

Vă faceți griji? Depresia? Nervozitate? Poate ai avut coșmaruri. Cel puțin aceasta a fost concluzia unui grup de oameni de știință, care au cerut 147 de elevi să completeze chestionarul în fiecare dimineață timp de 2 săptămâni, pentru a ține evidența cât de des au coșmaruri. Dupa 2 saptamani, cercetatorii au efectuat teste specifice pentru a evalua starea psihologică a oamenilor.

Oamenii de știință au descoperit o legătură puternică între numărul de cosmaruri la om si starea de spirit pe tot parcursul zilei. Cu cat mai multe persoane au avut coșmaruri, mai rău starea lor mentală a fost evaluată. Este dificil de spus daca depresia este cauza coșmaruri, coșmaruri sau după ce persoana a avut o stare proasta, dar este clar că starea mentală actuală și natura viselor au o relație puternică.

Vise și schizofrenie

Unii cred că visele sunt foarte asemănătoare cu delir. experimentat de schizofrenici - și că, și alta este asociată cu o anumită zonă a creierului. Cu alte cuvinte, creierul schizofrenic pur și simplu nu trece dintr-un vis în realitate în timpul zilei. Asta este, în fiecare noapte când adormim, intrăm într-o stare de schizofrenie. Chiar a inventat un termen special pentru a descrie această condiție - „nebunia noastră noapte“

vise iluzoriu pot vedea aproape toată lumea, dar schizofrenicul se va vedea aceste „vise“, în realitate, ca și în stare de veghe. Creierul lui conține un amestec de non-conformitate cu fiecare alte amintiri. care are loc nu numai într-un vis, dar în realitate.

Traducere: Denisova N. Yu.