Cum de a consolida sistemul vestibular, integrarea senzorială, și noi
Cum să se pregătească pentru o călătorie lungă cu mașina sau cu transportul aerian, precum și modul de a ajuta copilul cu răul de mișcare, am scris aici. Și dacă vă deplasați cu copii au de multe ori, este mai bine să facă un pic de efort și să uitați despre utilizarea Rocking sala de gimnastica.
Aceste exerciții nu vor antrena numai sistemul vestibular și de a îmbunătăți sănătatea. dar, de asemenea, să dezvolte o atenție și concentrare în copil. Apropo, fiica mea este deja angajată
Cum de a consolida aparatul vestibular.
1. Banca pentru gimnastica acolo, pe orice teren de joacă. Dacă mutați prin ea alternativ dreapta, apoi stânga shazhochkami scări laterale, pentru a primi un antrenament mare pentru coordonare.
2. Walk lățimea scândură de aproximativ 20 de centimetri pentru a complica un mic exercițiu poate fi pus pe capul unei cărți mici și lăsați copilul să nu încercați să-l picătură.
3. Mână în mână, umbla într-o parte, apoi odihniți-vă puțin și plimbați pe cealaltă parte.
4. Plimbare pe degetele de la picioare, apoi pe urmele lui.
5. În parcul nostru are alee, în cazul în care o piesă este de culoare roșie, iar altele - gri. Fiica mea îi place să meargă pe roșu țiglă 10 pași, apoi gri la fel de mult. Se pare că este, de asemenea, foarte util pentru aparatului vestibular.
6. permanent pe un picior, a doua curbă la genunchi și puneți-l pe o jucărie moale mică (în cazul nostru - Hippo). Numărați până la zece - în cazul în care copilul nu-l picătură, până când scorul a mers perfect!
7. Piciorul drept trage înapoi și în sus, în același timp, să ridice mâna stângă. Apoi schimba poziția: piciorul stâng și brațul drept. Se repetă de mai multe ori.
8. Copilul merge într-un cerc. Tu spui, „pasăre“ - se oprește și pune mâinile în sus. Apoi, din nou, merge într-un cerc, dar în direcția opusă. Spune „broasca“ - genuflexiuni și acoperă genunchii. Și cuvântul „Heron“ - stă pe un picior si ingheata.
9. Copilul se rotește în aceeași direcție - mâinile pe talie, cealaltă - mână în mână.
10. Copilul se execută în jurul cercului într-o singură direcție mama bate din palme - el se întoarce și se execută alt mod.
11. se aplecă în față - să se îndrepte în poziție verticală - în poziție verticală - stânga - pentru a îndrepta. Se repetă de 10-12 ori.
12. Stând într-un scaun, la o parte mâna dreaptă și piciorul stâng, și apoi - brațul stâng și piciorul drept.
13. Închideți ochii și executați comenzi: înainte mână - în mână - pe umeri - la curea.
14. Copilul remedierile privirea pe un singur punct, de exemplu, pe unele jucărie. Nu ia ochii, se efectuează aplecat în față, la stânga și la dreapta.
15. Pentru a răspândi pe podea o frânghie sau un cablu. Copilul trebuie să treacă prin ea pe o singură linie, taxa de călcâiului la deget de la picior. Apoi se descompun coarda „opt“ sau în zig-zag - asa ca lasa sa treaca.
16. efectua încet mișcări circulare ale capului într-o direcție și apoi într-o altă direcție.
17. „cerc“ echipa. copil transformă corpul și deplasează de la un picior la altul - la dreapta și la stânga.
1. Acest joc este încă din copilărie: alergarea și transporta un ou intr-o lingura. Dar dacă participanții, 3 -4, este mai bine să ia un ou de prepeliță lui. Doar selectați o distanță pentru a rupt accidental ouă nu strica speciale de interior.
2. piele de bivol Omul bun bătrân orb. Leading legat copil ochi, și unul dintre copii de la joc da clopotului și încearcă să prindă jucător de conducere, ghidat de sunetul unui clopot.
3. Hraneste cealaltă. Un copil așezat pe un scaun, cu gura deschisă, iar a doua ia o bucată de bomboane, se îndepărtează de scaun pentru câțiva pași, se întoarse în jurul valorii de trei ori pe axa sa, apoi merge și hrănește alte bomboane.
4. Vă amintiți acest joc - rulează în saci? Sunt întotdeauna un câștig -Poti copil, astfel încât aparatul vestibular la 12 ani, în cele din urmă a revenit la normal. Acum nu se teme de aeronave sau nave