Cum să învețe un copil să stea exerciții eficiente

Seat firimiturile lui nu se poate aștepta pentru mulți dintre noi, și să aibă o explicație rezonabilă. Tot ce a văzut copilul culcat în pat de copil sau leagăn său - acesta este un plafon, marginea camerei, părinții, se uită la el, precum și ramuri de copaci, nori și cer pe trotuar.

Adăugați varietate viața omului mic ajută doar o schimbare a poziției corpului său. Primul lucru pe care este practicat cu copiii după „călare“ pe mâinile lor - acest scaun.

Se crede că fetele încep să se așeze, nu este necesară în momentul în care până la vârsta de 6 luni. În acest moment, există riscul de a le provoca dezvoltarea uterin cot. Cu băieții lucrurile sunt diferite, cât mai devreme de 5 luni de dezvoltare care ar putea pregăti treptat pentru scaunul plin.

Se determină gradul de pregătire a copilului la dezvoltarea științei stau foarte simplu.

Runda spate și căderea de pe partea sa de la prima încercare de a obține el indică faptul că copilul nu este pregătită pentru o schimbare de poziție a corpului de la orizontală la verticală, dar dacă el este încrezător și lung culcat pe burtă, cu capul, se ridică la mânerul, luând din solid suprafața pieptului, păstrând accentul pe coate și este capabil să se rostogolească din spate la partea din spate și, putem spune cu încredere că, fără ajutorul vreunui, dar miezul este gata să învețe să se așeze.

Ne desfasuram activitatea lin, încet

Părinții tren adesea copii scaun independent, le obkladyvaya pe toate părțile de o pernă, dar de multe ori se termină în sus că acestea cad pur și simplu în jos pe o parte.

După cum sa menționat deja mai sus - este o dovadă împotrivirii copilului să se așeze. În plus, la fel ca încercările experimentale anterioare de a pune firimiturile poate duce la eșec, și anume, apariția unor probleme cu coloana vertebrala, inclusiv scolioza, dar din cauza lor ar trebui să fie abandonat imediat.

Pentru procesul de învățare merge bine, nu ar trebui să ne grăbim, este mai bine să înceapă cu elementele de bază. Primul pas este de a pregăti scaunul pentru copii fizic, adică, petrec cu formarea frecvente pe termen scurt, care va ajuta la intarirea muschilor spatelui, gatului si a abdomenului.

În acest scop, am dezvoltat un set de exerciții speciale pe care copilul poate îndeplini cu succes cu părinții lor.

Dar, înainte de a începe să se exercite, este în valoare de un bun „incalzeasca“ firimiturile cu un masaj simplu si gimnastica, faci în fiecare zi.

Accident vascular cerebral brate, picioare, abdomen și spate - activează circulația sângelui, se dizolvă mânerul în lateral și în sus, cu brațele încrucișate lor, ușor îndoiți, îndreptați picioarele de la genunchi, răspândirea picioarele îndoite în lateral și le-a pus împreună pe baza deschiderii de carte, simula mersul pe jos , odihnindu-se cu picioarele pe o suprafață dură, atingeți genunchii îndoiți celulele de san si a face exercita o „bicicletă“.

În general, petrec cu clasele standard de copil care să ia nu mai mult de 5-10 minute de timp.

Odată ce corpul a pregătit să „locul de muncă“, puteți începe să faci exercițiile, cursanții mușchilor corespunzătoare.

Pregătirea și învăța copilul să stea

Exercițiile învață copilul cum să se așeze, sunt familiare multora. Printre acestea se numără:

trage

Copilul este plasat pe partea din spate. Mama îi întinde mâna, iar copilul apucă degetele mari. În această poziție, miezul va încerca cu siguranță să ajungă din urmă mai aproape de mama ei. Este important să se asigure o perie bună pentru a ține mâinile în continuare și să dea copilului posibilitatea de a se ridice la ușor trăgând-o spre tine.

Deoarece mic pen-ul este încă slab, exagerați ascensoarele nu au nevoie. Destul de câteva abordări, după care copilul ar trebui să revină.

pătură Rastel pe podea și pune copilul pe burtica jos. El încearcă să urce la accentul pe mâini, ridicând piept pe podea. Deci, te vei transforma astfel de mini flotări, în care spatele copilului va deveni treptat mai puternic.

Consolidarea spatelui și a gâtului

În același pătură, în aceeași postură, pune la o distanță de douăzeci la treizeci de centimetri de copil jucării colorate, cărți colorate, imagini, pe scurt, tot ceea ce ar putea interesa firimiturile.

Într-un efort de a atinge obiectivul, este necesar să se implice grupurile musculare majore, care sunt necesare pentru a scaunului, ceea ce înseamnă că executarea acestui exercițiu timp de 2-4 minute, de 2-3 ori pe zi, le va consolida în mod semnificativ și să se pregătească copilul pentru următoarea etapă de formare.

amintiți-vă poziția

Seat copilul pe genunchi, astfel că el este bine odihnit pe tine. Această poziție poate fi de 2-3 minute, în etapele inițiale de formare (in varsta de 5 luni), și până la 20 de minute pe zi cu creștere treptată a duratei de timp de șase luni de la firimituri.

Zi după zi, această poziție va deveni copilul tot de obicei, și vă poate ajuta să-l dețină propria, puțin câte puțin sprijin reducerea cu mâinile.

assiduity tren

Acest exercițiu poate fi realizată pe mâini și pe o suprafață dură. Scaun copil și blocare cu o singură mână picioarele, cealaltă mînă înfășurat în jurul încheietura mâinii, astfel încât să fie prinsă în siguranță, degetul mare de la mâna. Acum, copilul poate scutura ușor - ușor spre stânga, dreapta, înainte, înapoi.

La exercițiul trebuie să fie nu mai mult de 2-3 minute eliminate. Asemenea pași simpli nu va primi doar firimiturile pentru a menține corpul într-o poziție dreaptă, strecurat, astfel, alternativ apăsați, obliques, mușchii gâtului și spatelui, dar, de asemenea, să îi permită să antreneze aparatului vestibular.

Obliques corpul si muschii spatelui sunt întărite cu ajutorul pante. Pentru a efectua exercițiul corect, trebuie să implementați copilul înapoi la el și a pus-o pe picioare. O mama mână fixează copilul deasupra genunchiului, cealaltă păstrează sub piept.

Acum puteți înclina încet copilul până la partea din spate pentru a lua o poziție orizontală, după care ar trebui să fie returnat în poziția verticală inițială. Se repetă pante pot fi de 8-10 ori.

Este ținută în poziție șezând

Ultimul exercițiu este de a învăța copilul cum să stea fits kiddies vechi de șase luni.

Pentru punerea sa în aplicare va trebui să stea copilul pe canapea si asigura perna ridicat, care va fi principalul suport pentru el. De îndată ce copilul așezat în sus, întins în fața picioarelor, cereți-le să dețină afară pentru mâinile. Mai întâi încercați să-l scuture, astfel încât să poată fi păstrate de zi.

Puteți seta acum sarcina mai dificila: cere copilul pentru a obține o jucărie preferată. Pentru a face acest lucru, ia în mână liberă și ridicați ușor peste cea pentru care se sprijină copilul. Principalul scop - este să vă asigurați că vă va lăsa și a încercat să se jucărie, dețină în afara pe care într-o poziție șezând.

Pe primul cuplu pentru el a face acest lucru va fi dificil, dar cu atât mai des aveți de gând să faci acest exercițiu, cu atât mai bine va fi coordonarea mișcărilor copilului.

Câteva sfaturi

Pentru informații cu privire la modul de a preda un copil să se așeze, le-am spus deja. Îmbunătățiți lecțiile într-o stare de spirit bună și atitudine pozitivă, să le efectueze într-o formă discretă a unui joc. Însoțiți toate acțiunile lor cu un cuvânt fel, lauda, ​​un cântec sau un poem. Deci, nu se vor bucura doar de exercițiu, dar, de asemenea, posposobstvuete dezvoltarea mentală a copilului și rulează cu ea de contact emoțional.

Amintiți-vă că copiii învață să se așeze, în medie, de 6-8 luni. Slab de la naștere copii proces de relaxare a afla mai târziu.

Dacă efectuați exerciții regulate, copilul va aprecia noii părinți au honed de calificare la 7 luni, asa ca du-te pentru ea, și o zi copilul se va întâlni dimineața, stând în pat și rânjind gura știrbă sau dințată!

Cele mai eficiente, în experiența mea personală două exerciții, care sunt menționate mai sus. În primul rând, este de strângere, care consideră, de asemenea, copilul ca un joc distractiv. Și în al doilea rând, sa răspândit un pic mai mare de jucării mari și luminoase de pe părțile laterale ale scutecului pe copil. Restul de pe acest lucru este necesar. În acest caz, cei doi au avut suficient pentru ochi.

Am încercat toate exercițiile. orele de curs, și Voila - copilul așezat cu încredere la 8 luni! Angajarea în nevoie, cel mai important, nu fi leneș.

Fiul meu este de 6 luni. dorește în mod activ sidet.Treniruyu acasă. Dar eu nu știu cum să fie pe o plimbare. Noi încă mai merge în Anex nostru leagăn confortabil și totul pare bine, dar fiul său interesat de lumea din jurul nostru, iar acest lucru este de înțeles. Pot trece de la opțiunea de exercițiu cărucior?

Fiul meu este de 8 luni. El nu vrea să se rostogolească peste. Dar poate sta deja în patru labe, târându un pic și să ridice mâna dreaptă, în picioare pe trei picioare. Stând încă mai poate, dar efectuează tragerea exercițiu. Sper că aceste exerciții vor ajuta rapid