Cum să utilizați scorțișoară pentru pierderea în greutate

Revista pentru femei despre sanatate si frumusete

• Pierdere în Greutate
• dragoste
• sarcină
  • sarcină
  • Toate familie
  • sănătatea copilului
  • alimente
  • planificarea copilului
  • Psihologie și dezvoltare
  • naștere
  • Sarbatori cu copii
• Sănătate și Frumusețe
  • Creme
  • Mască pentru păr
  • piele problemă
  • Mască pentru față
  • de îngrijire a pielii
  • dulce
  • Sprâncene, gene
  • cosmetică
  • machiaj
  • cuie
  • coafuri
  • Gura, bărbie și gât
• stil de viață
  • Mașini
  • Gadgeturi
  • călător
  • timpul liber
• modă
  • accesorii
  • pantofi
  • haine
  • Bijuterii & ceasuri
• menaj
  • Spălătorie și servicii de curățenie
  • Artizanat și hobby-uri
  • Aparate electrocasnice
  • floricultura
• Afișare de afaceri

meniu

Pierdere în Greutate Acasă Cum scortisoara poate ajuta să piardă în greutate?

condimente aromate, care sunt utilizate în mod tradițional în gătit, este, de asemenea, un excelent cosmetice. Din păcate, acestea sunt rareori folosite, secretele nu sunt deschise tuturor. Poate că e timpul să se familiarizeze cu magia de condimente, de exemplu, cu un familiar și un scorțișoară misterios? Există mai multe rețete eficiente cu scorțișoară, care ajută în lupta împotriva silitor excesului de greutate.

Acesta poate fi un plus plăcut nu numai chifle și prăjituri, dar, de asemenea, ceai curative, medicinale pentru pierderea în greutate. Este interesant faptul că o astfel de scortisoara pentru pierderea în greutate în ceai au fost mult timp folosite de femei din Est, care doresc să dea silueta subțire. Condimentul este secretul nu numai frumusete, dar, de asemenea, de sănătate, se folosește în mod eficient medicina tradițională.

Care sunt secretele de scorțișoară

Scorțișoara este utilizat în tratamentul diabetului zaharat. condiment aromat activeaza cu succes procesul de ardere de grăsime, acest lucru se datorează prezenței substanțelor care reduc nivelul glucozei din sânge.

suficient de linguriță de condimente de ceai Adauga la normalizarea nivelului de zahăr din sânge, acțiunea este proiectat pentru intreaga zi. Dar dacă, în același timp, utilizați mai mult de zahăr scorțișoară și grăsime, nu va fi în măsură să le neutralizeze. Anotimpurile poate reduce pofta de mancare, dar, de asemenea, duce la pierderea in greutate.

Spice este aplicat în tratamentul răcelilor, bolilor intestinale. Ea întărește cu succes sistemul imunitar, astfel încât orice masa va fi prevenirea rece comune, este necesar să se ia în considerare cei care au grijă de sănătatea lor și sănătatea familiei.

Descoperirea a fost capacitatea de scorțișoară pentru a consolida muschiului inimii. Aceasta poate ajuta in tratamentul bolilor cardiovasculare si chiar a salva un atac de cord.

Dar femeile sunt cele mai interesate de acest condiment ca un instrument excelent pentru pierderea in greutate, care poate normaliza procesele metabolice și duce la o reducere semnificativă a greutății.

Retete cu scortisoara pentru pierderea in greutate, oferind arderea pierdere în greutate simplă, ușor de aplicat. Multe există, de asemenea, produse, cum ar fi ghimbir, miere, lamaie. Scorțișoara este un duet cu ghimbir capabil de a elimina din paraziți corp curat de toxine.

Condiții de utilizare a condimentelor

Există o serie de reguli pentru utilizarea:

• Se recomandă utilizarea în rețete scorțișoară pentru pierderea in greutate nu se pisa, și bastoane. Dacă încă cumpărat pulbere, ar trebui să fie de la un producător de încredere.
• Este necesar să se respecte cu strictețe dozele indicate în rețetă. Într-o mulțime de condiment poate afecta rinichii, deosebit de sensibile la diferite produse.
• Băuturile trebuie să fie pregătite în stare proaspătă de fiecare dată. După o perioadă lungă de timp și scorțișoară își pierde gustul, aroma și proprietățile benefice. Ceai sau cafea nu va provoca placere.
• Asigurați-vă că înainte de a introduce scorțișoară în dieta pentru a pierde în greutate, trebuie să consultați un medic.

Utilizarea de scorțișoară pentru pierderea în greutate

Din varietatea de retete pentru pierderea in greutate Scorțișoara este întotdeauna posibil de a alege cele care sunt ușor de preparat într-un standard de acasă. Cumpara un condiment poate fi în orice magazin alimentar, și este vândut la sol, cât și în formă de bare solide.

Este important să se scalde produs numai proaspete cu arome expresive și arome. Cu scorțișoară prepararea de ceai pentru pierderea in greutate, acesta poate fi adăugat la iaurt sau cafea.

Ceaiul este preparat într-un număr de rețete

Rețete sunt multe, aici sunt unele dintre ele:

1. Puteți prepara un decoct dintr-un litru de apa si o lingura de condiment. Acesta a permis să bea o băutură după ce sa răcit la temperatura camerei. Pentru mai multe acțiuni, se recomandă să adăugați miere.
2. De asemenea, puteți face doar ceai, se toarna in paharul până la refuz nu, se adaugă o jumătate de linguriță de scorțișoară și lapte. Obțineți nu numai util, dar, de asemenea, bea foarte gustos.
3. Este eficient, iar această rețetă - se adaugă într-o ceașcă de ceai și o lingură de miere (linguriță) de scorțișoară și aceeași ghimbir la sol, și chiar și un vârf de cuțit de piper (negru). Ar trebui să adere la regulile de admitere a unui astfel de ceai - bea poate fi o dată pe zi, bea o nevoie imediat.

măsuri eficiente utilizarea de scorțișoară și miere pe stomacul gol, o jumătate de oră înainte de micul dejun. Băutura ar trebui să fie pregătite în avans, treizeci de minute înainte de a mânca.

Puteți face acest lucru în seara și a pus în frigider. Reteta pentru bautura - un pahar de apă pentru a se dizolva jumatate de linguriță de ceai de condimente și miere.

Iaurt cu scorțișoară pentru pierderea în greutate

Delicious iaurt va fi util, dacă adăugați niște ierburi aromatice în ea.

Nutritionistii oferă mai multe variante ale acestei băuturi:

1. La 300 g de kefir trebuie să adăugați 5 mere (defibrilate), se amestecă bine și se aduce în jos toate folosind blender. Apoi se adaugă încă o linguriță de scorțișoară.
2. Într-un pahar de lapte bătut pentru a adăuga o linguriță de scorțișoară și ghimbir est (sub formă de pulbere).

Pierderea in greutate cu ajutorul cafelei cu scorțișoară

cafea scorțișoară înlocuiește perfect de zahăr, acesta va bea chiar mai gustoase si mai aromat. Reducerea cantității de zahăr în feluri de mâncare și băuturi este una dintre condițiile de pierdere în greutate, și condiment aromat numai spori efectul.

Acest miracol de cafea reduce pofta de deserturi de patiserie. Cu acesta, puteți lupta foame între mese pe regim. Gatiti-l ușor.

In cupa care aveți nevoie pentru a pune scorțișoară, se adaugă cafea, se toarnă amestecul de apă de lux la fierbere si se lasa infuzat.

Combinația ideală de scorțișoară și lămâie

Scortisoara ajuta la combaterea umflarea în organism, iar lamaia activează normalizarea metabolismului. O ceașcă de ceai cu scorțișoară picant si aroma de lamaie miere și mai mult, da o adevărată plăcere și va elimina grame in plus. Acest ceai poate fi luat ca un bun plus față de orice dieta, bea o cană dimineața și una seara la culcare.

Prepararea băuturii. Cinnamon (o jumatate de baton sau ¼ linguriță de pulbere), se toarnă apă clocotită, așteptați până când sa răcit la 40 °, numai apoi se adaugă o felie de lămâie și o linguriță de miere. În apă clocotită, se adaugă miere de albine nu poate fi, pentru că este într-un astfel de mediu își va pierde proprietățile sale medicinale.

Produse cosmetice și de slăbire cu scorțișoară

Cinnamon uleiul aromat este produs, care poate fi folosit în lupta pentru a pierde in greutate. În special, câteva picături de ulei adăugat la baie. După font parfumat imbunatateste starea de spirit si creste sexualitatea.

De multe ori probleme de greutate sunt cauzate de un obicei de gripare de stres, diverse probleme psihologice. Atunci când o stare de spirit armonioasă, care va aduce aroma de scorțișoară, nu este nevoie și de dorința de a deschide încă o dată frigiderul în căutare de ceva gustos.

Scorțișoara este utilizat pentru pierdere în greutate suplimente sub forma unei împachetări cosmetice. Wrapping permite pentru a face pielea neteda, moale, reduce umflarea, pentru a îmbunătăți tonusul muscular. Precum și un instrument eficient de combatere a celulitei.

Este important să ne amintim că o folie de încălzire cu scorțișoară nu se poate face pentru femeile gravide, cei care suferă de boli vasculare, diabet zaharat, tromboflebită.

Amestecuri Rețete pentru împachetări cosmetice

Va prezentam cateva retete:

• Ulei esential de scortisoara (2-3 picături) în amestec cu ulei de masline (2-3 lingurite). Amestecul a fost încălzit pe o baie de apă, se aplică pe piele, în cazul în care există probleme. Trebuie să pui pe partea de sus a filmului și o pătură caldă sau pilotă. Curs - 15 proceduri (la două zile).
• Med (2 linguri) este încălzit într-o baie de apă, a adăugat scorțișoară (linguriță), toate amestecate. Apoi, acest amestec este, de asemenea, necesară pentru a pune pe un corp, se acoperă cu folie, cu o pătură caldă. Se spala cu ajutorul unei jumătate de oră.

Aroma de condimente orientale, în sine, o plăcere. Dar, de asemenea, poate fi un mare aliat în căutarea pentru aspectul tineresc și de lux.