Curbura a caracteristicilor de deformare a coloanei vertebrale și a simptomelor, cum să îndreptați postura dumneavoastră și pentru a preveni

Conform statisticilor, tot mai multi pacienti vin la medici cu durere severă în spate și postura greșită în ultimii 20 de ani. Curbarea coloanei vertebrale (scolioza) - o patologie care se caracterizează printr-o puternică coturi ale crestelor, un astfel de diagnostic necesită tratament și mai ușor de a opri dezvoltarea curburii măsura inițială. Există metode eficiente de rezolvare a problemelor, acestea depind de tipul de curbură. Există cazuri în care curbura coloanei vertebrale poate duce chiar și pentru a limita performanța.

Care este curbura coloanei vertebrale

O persoană sănătoasă are ușoare curbe în spate. Este considerat normal pentru a coloanei vertebrale. Cu toate acestea, atunci când aceste curbe sunt foarte puternice, diagnosticată o curbură a coloanei vertebrale. O astfel de stare patologică poate fi congenitală, ea poate să apară ca urmare a dezvoltării fetale anormale atunci când este prezent patologie scheletică, rahitism, poliomielita si alte boli.

deformare spinării afectează în mod negativ funcționarea organelor interne, deoarece circulația sângelui este rupt sub presiunea vertebrelor. Patologia poate avea loc odată cu trecerea anilor, de exemplu, o abatere de la norma poate apărea din cauza unei traume, intervenții chirurgicale. Chiar și munca sedentar poate provoca o curbură a coloanei vertebrale, dar cu vârsta această condiție se înrăutățește, deoarece persoana este o lungă perioadă de timp într-o poziție îndoită.

Pentru aceasta patologie au caracteristici care ajuta la diagnosticarea corectă a acestei boli. Următoarele caracteristici externe pot fi determinate suspiciunea scoliozei:

• oboseală severă a spatelui;
• disfuncție cardiacă, intestin, stomac, plămân;
• umeri asimetrie, omoplati, pelviene, cot;
• tulburări de mers;
• structuri incorecte torace (văzut cel mai bine în fotografie) - pe de o parte, este convexă, pe de altă parte, prea scufundată la un pacient într-un unghi predispus scolioză poziție poate varia în poziție relativă în picioare.

Astfel de simptome externe pot diagnostica curbarea coloanei vertebrale. De asemenea, pacientul poate simti dureri de spate după poartă un rucsac în timpul unei plimbări lungi, disconfort în timpul ședinței prelungite. Toate aceste semne sunt indicatori de forme avansate ale bolii. Cu toate acestea, unii pacienți pot avea dureri de cap persistente, oboseala a crescut. Unii observat chiar pierderea vederii datorită circulației depreciate.

Pentru dezvoltarea acestei boli, există unele premise. Este schimbări înnăscute și adaptive ale coloanei vertebrale. Fiecare specie are propriile sale motive. curbura fiziologică înăscută a coloanei vertebrale cauzate de anomalii ale dezvoltării fetale, cum ar fi, de exemplu, dezvoltarea vertebrelor inutile sau imature, subdezvoltarea creasta. O astfel de deformare este posibilă corectarea numai prin intervenție chirurgicală.

Forma dobândită de boală caracterizată prin dezvoltarea treptată a lungul anilor. Motivele pentru această curbură pot fi:

• muncă sedentară;
• complicații ale rahitism, poliomielita, tuberculoza pulmonara, sciatică;
• leziuni ale coloanei grave;
• patologii asociate cu mers neregulat - plat, amputarea unuia dintre membrele inferioare, membrele de diferite dimensiuni;
• miopia, hipermetropia sau strabism - în boli astfel de persoană este obligat să ia o poziție greșită pentru a sta.

Clasificarea bolii la copii este aceeași ca și la adulți - o curbură poate fi congenitală sau dobândită. Cu toate acestea, în al doilea caz de acest tip de scolioza se datorează ocupație nu sedentar și formarea de săraci postură în școală. Puteți găsi de multe ori aceste clase, în cazul în care înălțimea de birouri, scaune nu respectă standardele, și munca constantă a copiilor la aceste tabele determină postura curbă și diverse deformări ale coloanei vertebrale.

Într-o curbură de coloană vertebrală umană sănătoasă are un mic înapoi în sacrale, toracice și lombare față, și coloanei vertebrale cervicale. Există o clasificare certă a deformării coloanei vertebrale, care include trei tipuri de distorsiuni, care nu sunt incluse în versiunea normelor și va fi numit în diferite moduri:

• lordozei - un cot puternic în partea din față;
• cifoză - un cot puternic din spate;
• scolioză - distorsiunea laterală a coloanei vertebrale.

Pentru o mai bună înțelegere merită luat în considerare fiecare specie separat. Lordoza se caracterizeaza prin dureri dureri la nivelul coloanei vertebrale, distribuția necorespunzătoare a sarcinii pe ea. Puternic de îndoire partea din față poate fi rezultatul dislocare a articulațiilor șoldului. Cifoză pot apărea după rahitism care suferă, caracterizate printr-un „rotunjit spate“, capul și trunchiul aplecat în față. Scolioza - o curbură a laturilor, se dezvoltă din cauza săraci postură, care transportă saci grele pe un singur umăr.

periculoase

Curbarea coloanei vertebrale la orice vârstă aduce o mulțime de disconfort. Ea se manifestă nu numai în postura aparent incorect, dar este potențial periculoase pentru sănătatea anumitor organe. În primul rând suferă de torace deformare. Din cauza poziției incorecte a coloanei vertebrale începe deplasarea a inimii, plămânilor, acesta poate intrerupe activitatea lor si afecteaza circulatia sangelui. O altă consecință neplăcută poate fi dezvoltarea bolilor degenerative de disc - un proces degenerativ ireversibil în vertebre.

În viitor, dezvoltarea curburii pacientul poate simti migrenele constant din cauza tulburărilor circulatorii și de alimentare normală de oxigen la celule. Cu toate acestea, există un factor psihologic care creează un defect complexe cosmetice. Acest lucru este deosebit de puternic expusă adolescenților, dar, de asemenea, la vârsta adultă poate agrava relațiile cu familia, prietenii, colegii.

Cum de a determina curbura coloanei vertebrale

Pentru tratamentul corect al acestei boli au nevoie de un diagnostic competent. Identificați curba coloanei vertebrale, iar pacientul poate fi pe sentimentele personale și semne exterioare, ci dreptul de a determina tipul de curbură poate doar medicul. un tip exemplar de tulpină poate fi găsită în casă. Pentru a face acest lucru, să stea în fața unei oglinzi netede, îndreptați umerii și a vedea care unul este mai mare sau mai mică. Dacă acestea sunt la fel - nu există nici o curbură, în cazul în care există o asimetrie marcată, este scolioză. De multe ori pe umăr, care este mai mic, un om poartă un sac.

Cifoza poate fi găsit, de asemenea, cu ajutorul unei oglinzi. Trebuie să devină lateral și a vedea dacă există în spatele așa-numita „cocoasa“, și dacă da - este cifoza. Lordoza identifica dificil de a da un rezultat precis poate radiografia. De obicei, pacientul exterior cu acest diagnostic a relevat piept scufundată, bombat burta si cap. Sistemul musculo-scheletice nu funcționează corect. Dacă există semne de probleme, aveți nevoie pentru a obține imediat testate.

La care medicul cere

Pentru diagnostic corect si tratamentul curburii coloanei vertebrale trebuie să monitorizeze în mod constant un specialist. Statisticile arată că, în cele mai multe cazuri, pacienții vin la medic atunci când deformare a lansat, iar persoana începe să se simtă o mulțime de durere și disconfort. În lupta pentru o coloană vertebrală sănătoasă poate ajuta la medicii de diferite specializări:

Această gamă largă de medici, datorită faptului că tratamentul curburii coloanei vertebrale pot începe să rezolve problemele sistemului nervos central (neurolog), terapeutul va face o examinare preliminară și, pe baza plângerilor pacientului, transmite-l la medic adecvat. Decizia finală se face după raze X, care va arăta exact problema. Cu rezultatul pacientului direct la chirurg, traumatisme ortopedice sau vertebrolog, in functie de patologie.

Cum de a stabili

Procesul de tratare a deformarii spinarii este intotdeauna complexa. Este demn de amintit faptul că pacientul în vârstă, cu atât mai dificil de a corecta deformarea, uneori, medicii recomanda sa adere la terapia de intretinere (masaj, exerciții, unguente). Practic tratamentul este axat pe consolidarea mușchii spatelui și să mențină o poziție de nivel. În rare, cazurile severe pot necesita interventie chirurgicala.

Pentru pacienții cu scolioză și alte tipuri de curburi sunt recomandate clase regulate de antrenament fizic terapeutic, curs de masaj, în fiecare zi pentru a face exerciții pentru a consolida spate și menține mușchii și vertebre în ton. De exemplu, sunt active și întreținute pentru scolioza spate funcționează bine călătorie, timp în care mușchii gâtului și din spate.

exerciții

Eficiență ridicată în tratamentul scoliozei, lordozei și cifoza spectacol exerciții. le transporta cu ușurință la domiciliu. Ei nu ajuta numai la pacientii care au o postura curbă, dar, de asemenea, cei care doresc să-l rulați ca prevenire. Una dintre cele mai eficiente exerciții efectuate după cum urmează:

• o poziție de ședință;
• palmier departe capul lui;
• să se rostogolească înapoi spre dreapta, apoi spre stânga, mișcările care curge.

Foarte util este un exercitiu pe care le puteți face la domiciliu de mai multe ori pe zi, de exemplu, după trezire și înainte de a merge la culcare. Trebuie să se așeze pe genunchi, îndoiți cap la picioare mai mici, întinde brațele înainte și trage înapoi cât mai mult posibil. Acest lucru va ajuta la relaxarea mușchilor spatelui și a coloanei vertebrale, acest exercițiu ajută cu coloanei vertebrale sau ciupituri a nervului sciatic.

Această metodă este ca terapie pentru multi pacienti. Chiar și persoanele fără probleme de spate este foarte util masaj - relaxeaza organismul, ajuta la ameliorarea stresului, pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Terapia prin masaj pentru pacienții cu curbură a coloanei vertebrale este mai bine să facă un specialist competent. Datorită masaj relaxeaza muschii spatelui, poate fi un efect marcat de încălzire.

Inainte de a merge prin masaj pentru a vă asigura că pacientul nu au contraindicatii, cum ar fi:

• boli ale sistemului circulator;
• inflamație pe pielea de pe spate;
• greață;
• criză hipertensivă;
• reacții alergice (edem Quincke);
• formă deschisă de tuberculoză;
• scleroza cerebrovasculară;
• umflarea ganglionilor limfatici;
• boli de piele.

tratament adjuvant

Terapia prescris de medic, include întotdeauna câteva elemente. Acest tratament, care include metodele principale și auxiliare. Recomandări suplimentare pot fi: geluri, unguente, creme, cu un efect de răcire (acestea sunt deosebit de utile în puterile acute ale bolii), masaj, fizioterapie, corset. Tratamentul medicamentos ca mijloc de acțiune rapidă acționează ca vitamine, suplimente nutritive, minerale, imunostimulante. În timpul inflamației poate crește chiar și temperatura la 39 de grade, atunci medicul va prescrie antipiretice.

profilaxie

deformare spinării se referă la boli care prevenirea este mai eficientă decât vindecarea. Această problemă este cel mai ușor de gestionat, la o varsta frageda de 15 ani, când încă nu a avut loc etapa finală de formare a scheletului. Pentru a efectua o prevenire eficientă pentru copii, trebuie să adere la aceste reguli:

• purta rucsac ușor pe două picioare;
• asigurați-vă că înălțimea de birouri și scaune se potrivesc de creștere;
• atunci când lucrează la un birou pentru a păstra o postură plat.