Enzime pentru a îmbunătăți digestia atunci când organismul nu poate face față
Digestia - proces mecanic-chimic complex, în care organismul este procesat de alimente. În timpul digestiei, care se efectuează de către organele ale tractului gastro-intestinal. Se efectuează o varietate de funcții: măcinarea alimentelor, transportul său prin sistemul digestiv, de prelucrare necesar organismului la agenți și alte funcții. In timpul digestiei, corpul secreta enzime digestive pentru a crește și de a accelera metabolismul.
Ce sunt enzimele?
Enzime - o substanță specifică produsă de organism, împreună cu saliva, gastric, intestinal și alte sucuri. Reacționează cu alimente, l-au pus pe elemente simple, absorbite de către organism: aminoacizi, glucide simple și complexe, proteine, și așa mai departe.
Rolul enzimelor în organism
Aproape toate sistemele din organism pentru a produce enzime sale. Fără aceste substanțe umane necesare, reacția digestiv va avea loc extrem de încet, iar noi pur și simplu nu am avut suficient pentru nutrienți și energie pentru viață. Privind modul în care activitatea enzimelor și cât de mult le-au produs, depinde de viteza de digestie. Mai multe dintre ele și ceea ce sunt activi, cu atât mai repede alimentele sunt defalcate pe componente, iar corpul devine nutrientii si energia.
Activitatea acestor substanțe depinde de temperatura mediului: ele nu pot funcționa la temperaturi mai mari de 54-55 grade Celsius, și la temperatură scăzută lor activitate scade semnificativ.
Ce sunt enzimele?
Convențional, acestea sunt împărțite în trei grupe mari, fiecare având propriile sale, bine definită, funcția:
- Amilaza. Numele colectiv pentru un grup de enzime de prelucrare carbohidrați. Pentru fiecare tip de carbohidrat are propria formă de amilază. Amilază este eliberat cu salivă și suc intestinal.
- Lipaza descompune grăsimi în produsele alimentare. Lansat impreuna cu sucul gastric și pancreatic.
- Proteaza este titlul auto-explicativ, este necesar să se izoleze de proteine. Precum si lipaza este sintetizat în stomac și pancreas. Boli ale pancreasului poate duce la grave perturbări în digestie, din cauza nevoia ei de a avea grijă de și de a folosi alimente sănătoase.
Apropo, enzimele organismul are nevoie nu numai pentru a rupe în jos alimente, ele ajuta, de asemenea, eliminarea inflamație, reacții alergice, activați funcțiile de protecție ale organismului, etc.
Aceste substanțe au propriile lor nume:
- Pancreatina este sintetizat în pancreas și „funcționează“ în intestin;
- reninei efect pozitiv asupra sângelui, prevenind formarea de cheaguri de sânge;
- tripsina, himotrepsin implicat în scindarea proteinelor;
- Pepsinei compuși scindează proteine la substanțe mai simple, eliberate împreună cu sucul gastric.
Am nevoie pentru a lua enzime suplimentare?
Da, o serie de boli și tulburări ale enzimelor digestive nu trebuie sa bei. De unde știi că organismul că ceva este în neregulă? Aici sunt unele dintre cele mai frecvente manifestări:
- Oboseala, lipsa de putere.
- Somnolență și lipsa cronică de somn.
- Foliere și unghii casante, secțiunea sfaturi de păr.
- Probleme și piele uscată, pete de varsta.
- Încălcări ale intestinului (diaree, constipație, flatulență, diaree).
- Disconfortul si dureri abdominale dupa masa.
- Încălcarea apetitului.
Toate aceste semne indică faptul că organismul nu dispune de elemente nutritive, materiale de construcții și energie pentru funcționarea normală, ceea ce înseamnă că ceva este în neregulă cu enzimele.
Cauzele tulburărilor digestive
De regulă, cauza principala a problemelor digestive este dieta necorespunzatoare. sarcină excesivă asupra organismului stimulează producția de enzime a crescut, dar ele nu sunt infinite, și în cele din urmă au produs mai puțin și mai puțin, ceea ce nu este suficient chiar și pentru prelucrarea de mâncăruri ușoare.
Care sunt cauzele tulburări:
- Primirea prime alimentare, care a fost supus unui tratament termic insuficient (carne pe jumătate coapte sau crude, friptură cu sânge etc.).
- Supraalimentarea. Atunci când o cantitate excesivă de alimente ingerate, sistemul digestiv nu este capabil de a digera toate calitativ. resturi alimentare sunt lăsate netratate, care provoacă greutate în stomac, constipație.
- Dieta monotonă, de exemplu, consumul de numai proteine sau a produselor alimentare care contin carbohidrati. Aceasta determină o lipsă de alte substanțe din organism.
- Graba în timp ce mănâncă. Faptul că măcinarea alimentelor și interacțiunea cu enzime începe în gură. Saliveze genereaza din bulgării de intrare de alimentare, care interacționează în continuare enzime. Dacă aveți de mestecat slabă rămâne o mulțime de piese mari din care sunt dificil să se formeze cocoloașe, care încetinește reacțiile următoare.
- Bolile inflamatorii ale tractului gastro-intestinal (gastrite. Ulcere, pancreatită), care determină încălcarea enzimelor producătoare.
- Motilității tractului digestiv, ceea ce conduce la transport prea lent sau rapid de alimente.
- deficiență congenitală sau dobândită de enzime din organism.
- Luând anumite medicamente (de exemplu, antibiotice).
- Intervenția chirurgicală în organism.
- Sarcina.
Iata 10 motive pentru care pot cauza probleme cu procesarea produselor alimentare.
Enzimele pot fi luate numai pentru efectul pe termen scurt. Cu toate acestea, pentru a restabili metabolismul are nevoie corpul tau pentru a elimina cauza (pentru a vindeca boala, modificarile stilului de viata si dieta).
Ce să ia?
În cazul în care enzimele sunt sintetizate în organism în insuficientă pentru a menține toate procesele necesare în cantitatea corpului, pe sfatul medicului, le puteți utiliza în continuare. Ele pot lua două forme: sub formă de pelete sau sub formă de produse care conțin aceste substanțe.
Lista de medicamente:
- Pankreatinosoderzhaschie. Cele mai potrivite pentru întreținerea pancreasului (mezim, Creon, pancreatina).
- Formulările care conțin componente secundare sub formă de acizi biliari și altele. Îmbunătățirea funcționării intestinului și a pancreasului (Festive, panzinorm).
- Drogurile, reglează funcționarea glandelor endocrine, și, în consecință, și producția de enzime (oraza, somilaza).
Important! Nu luați nici un medicament pe cont propriu. Consultați anterior expertului.
Cum se aplică
De obicei, dat 1-2 comprimate de medicament în timpul sau după o masă. Principalul dezavantaj al medicamentelor - acestea au contraindicații și efecte secundare. Prin urmare, din punct de vedere este de a utiliza produse naturale este mult mai bine, deși nu la fel de eficient.
produse Fermentosoderzhaschie
Pentru a stabili funcțiile sistemului digestiv nu este necesar să înceapă imediat de a lua medicamente. Dacă nu doriți să luați medicamente, ai enzimelor se adaptează mai bine - enzime vegetale.