Este util în cazul în care crema de gheață pentru copii
Unele mame cred că beneficiile acestui desert înghețat nu. Nu numai ca este inghetata rece și poate provoca pectorale la copil, deci încă și zahăr în ea presupun mult. Este adevărat?
Da, în anumite privințe, mama mea dreaptă. Dar numai în ceea ce privește produsele care nu corespund, iar inghetata este dificil de a apela. La urma urmei, ce se face cu ajutorul grăsimilor vegetale și a înlocuitorilor de lapte - cu siguranță nu de ajutor. Cu toate acestea, este o astfel de plăcere este mult mai ieftin. Dar noi, ca un părinți prudent nu va cumpăra copiii tăi oribil, dar încă nu se citește eticheta gama de produse? Adevărul?
Și dacă o parte a acestui desert rece, lapte natural, smântână sau unt, zahăr sau sirop de glucoză, preparate din fructe și apă, acesta este un produs destul de firesc ca da copiilor nu interzise. Deci, există vreun avantaj de înghețată?
Proprietăți utile de înghețată
Deoarece ingredientul principal este înghețată - lapte, toate proprietățile benefice ale laptelui este depozitat. A este: vitaminele A, E, D și F, precum și urme de elemente, cum ar fi fier, magneziu, potasiu și calciu.
O altă caracteristică a inghetata - pentru a ridica starea de spirit. Oamenii de știință au descoperit ca dupa consumul de inghetata, organismul produce serotonina, sau cum este numit în „hormonul fericirii“ comun. De aceea, această delicatesă de vară poate fi numit un remediu pentru stres si depresie la egalitate cu ciocolată. Se crede de asemenea că înghețata va ajuta la ameliorarea simptomelor neplăcute ale sindromului premenstrual.
De asemenea, medicii recomanda consumul de zhenischina înghețată în „poziție interesantă“, deoarece conține proteine, lactoză și săruri minerale ușor digerabile, în plus față de lista de mai sus de nutrienți.
Daca te stai pe o dieta, apoi printr-un pachet de înghețată o dată la fiecare trei zile, nu este în valoare de tkazyvatsya. Nutritionistii spun că, în comparație cu alte dulciuri, înghețată, în cel puțin suma de calorii.
Apropo, recent, a venit cu două noi tipuri de înghețată. Mai ales pentru persoanele cu diabet zaharat a fost creat inghetata din soia pe bază cu o cantitate minimă de grăsime și zahăr înlocuitori. Iar pentru persoanele cu deficiențe microflorei intestinale - pe baza de iaurt cu bifidobacterii.
Și pentru anumite tipuri de angină și în îndepărtarea amigdalelor înainte de medicii sfătuiți să mănânce înghețată. Zanesh de ce? Pentru că nu reproduce microflorei patogene si vindecarea ranilor pe amigdale si nazofaringe este mai rapid la temperaturi scăzute.
Cine nu ar trebui să mănânce înghețată?
Da, inghetata este util, dar încă medicii insistă că nu este util pentru toată lumea. Adevărat, aceste provtivopokazaniya mai preocupați de persoane în vârstă decât copiii. De exemplu, în cazul în care creșterea colesterolului în sânge, atunci acest desert este de a da, și să acorde prioritate tipurilor de înghețată de fructe (șerbet). De asemenea, mănâncă înghețată rapidă poate provoca spasme vasculare în creier, ceea ce poate provoca dureri de cap. De asemenea, nu mananca inghetata pentru cei care au încălcat integritatea smalțului dinților, ca produs la rece care intră fisurile pot provoca dureri, iar apoi dezvoltarea cariilor.
Și ce despre copiii, expertii nu recomanda da inghetata imediat după o masă, crezând că produsul rece poate impiedica digestia alimentelor. Este recomandabil să se aștepte câteva ore, și apoi doar pentru a furniza congelate copilul desert.
Rochie în magazin luminos funnyshop.com.ua familie
Pentru femei Întrebări și răspunsuri de sănătate
vacanță de buget în Europa: povestiri 5 ucraineni
Caseta Pat Box - cadoul perfect pentru mama si copil
Kamasutra
pentru
gravidă
ovulaţia Calendar
alege
nume
copil
Încă o dată vedem că familia - un adevărat sprijin, sprijin și prietenie. De ce mama și tata și uzură fiica căști de protecție? Mai mult, toate în ordine.
Sănătate și Nutriție
Fără durere: Exercitii pentru prevenirea si durerea PMS in timpul zilelor critice
5 filme în vacanță pentru întreaga familie
Copiii vor fi încântați: 9 desene animate pentru invatarea limbii engleze
Este timpul în film: premiera „foarte proastă Coana 2“. Uita-te la trailer acum!
Toate materialele postate pe 4mama.ua site sunt protejate în conformitate cu legislația ucraineană.