Relațiile cu oamenii cum să construiască relații în familie și într-o echipă

Cum de a construi relații cu ceilalți

Ascultă mai mult - mai puțin spun

Abilități de ascultare - este, de asemenea, o artă. 80% din comunicare în timp este recomandabil ca ai fost tăcut, și doar 20% - a spus. Fă-o regulă: înainte de a exprima gândurile cu voce tare, pentru a asculta poziția interlocutorului. În timpul ședinței în mintea noastră există amintiri de experiențe personale pe care dorim să le aducem în dialog. Dar experiența noastră este radical diferit de ceea ce încearcă să transmită la noi sursa.

Grăbește-te cu concluzii - acolo neînțelegere. Dacă doriți să împărtășiți experiența, mai întâi cu atenție a asculta cealaltă parte. Încearcă să te antrenezi să nu se alăture conversației, atâta timp cât cealaltă parte nu se poate termina. Când a terminat, conta în tăcere până la trei, și apoi vorbesc. Acest lucru este necesar în cazul în care, în cazul în care persoana vrea doar să formuleze o idee mai bună. Dacă doriți să vă asigurați că toată lumea a înțeles corect, repetați principalele puncte și întrebați dacă ați înțeles corect.

Că da ceea ce primești

Toate întâlnirile sunt în cale nu sunt întâmplătoare

În fiecare zi ne vom întâlni și despărțire cu unii oameni. Din aceste întâlniri, trebuie să punem ceva important pentru ei înșiși. Și să accepte sau să nu accepte această lecție de viață - e treaba ta. Cineva a obține noi competențe și cunoștințe, în timp ce altele ignora lecțiile vieții. Astfel de oameni (ignora) spun că nu apar din nou pe aceeași greblă, și doar sari pe ele de la decolare.

Nu uita că unii dintre oamenii pe care ne-am întâlnit ajută să învețe ceva, cineva ne face mai bine, iar cineva ne face mai puternici (aceasta este problema separării, durere emoțională și alt test de viață).

Oamenii tind să se schimbe în timp

Da, oamenii se schimba de-a lungul anilor. Și acest lucru este perfect normal. Oamenii-a lungul timpului schimba gândurile, aspirații, convingeri. Nu fi supărat atunci când cineva spune că s-au schimbat. Nu este necesar, în acest caz, pentru a căuta o dezavantaje. Cel mai probabil, modificările merg în favoarea ta. Nu este nimic greșit în faptul că nu este de acord cu un prieten apropiat. Poate că, comunicarea va veni la „nu“. Deci, după cum ai nevoie. Este mai bine să se mențină o relație cordială, și ocazional întâlni, decât pentru a încerca să păstreze prietenia vechi, care nu mai există. Deci, tu doar acumulat iritare.

Nu este necesar să se lupte pentru un loc în viața unei persoane

Probabil toată lumea știe spunând că „dragostea nu poate fi.“ Dar o mulțime de ea pentru un motiv oarecare uita. Nu încerca să câștige pentru ei înșiși un spațiu în viața umană. La urma urmei, nu știu dacă are nevoie, și este cu adevărat necesar pentru tine.

Relația - un loc de muncă permanent

Pentru a construi o relație puternică și de încredere, participarea activă a ambelor părți. Iar temelia oricărei relații este onestitate și respect reciproc. Dacă nu este, relația va eșua.

Abilitatea de a ierta - arta mare

Nu te certa - se irosește timpul

Și mai ales nu se ceartă cu oamenii. Amintiți-vă că zilele și orele pe care le-ați petrecut în cearta, nu sa mai întors niciodată. Mai puțin timp petrecut pe cearta, mai mult timp tot trebuie să comunice cu oameni buni te iubesc. Dacă aveți o dispută cu cineva, încercând din greu să te țină în mâinile lor, nu lăsa emoțiile prevalează asupra rațiunii. In stare excitată, vă pot spune cuvintele pentru care restul vieții sale ar fi o rușine. Au fost momente când unul din neatenție a spus un cuvânt nu a ținut pasul cauzat distrugerea relațiilor.

Apreciezi dragi oameni

Vorbeste cu cineva știi că îi iubiți, și că acestea sunt scumpe pentru tine. Să acorde o atenție pentru a le. Nu-ți fie teamă să ceri iertare. Spunând „Îmi pare rău“, este la fel de dificil să răspundă „nu“. Dacă îți dai seama că ai greșit, sincer cere iertare. Dar dacă îți ceri scuze pentru ceea ce nu esti de vina, nu este în întregime corectă.

Foolish să se agațe de trecut - este inutil să regret

Dacă dispar din viața ta unii oameni, ea poate merge la tine doar un beneficiu. Nu vă fie teamă de a schimba cercul sociale, pentru că totul se schimbă. Dacă unii oameni fac viața inconfortabil, lăsat să plece. Dacă vă place Visoțki a cântat „prieten nu a fost brusc un prieten, nu un dușman, și“ poate că mai bine pur și simplu nu comunică. Poate că o anumită perioadă de timp, sau poate soarta vă va aduce mai împreună.

Regret trecutul nu prea ar trebui să fie. Dacă ați făcut o greșeală, regret și căință nu a corectat nimic. Este mai bine să vă spuneți: bine, acest lucru este în trecut, iar acum sunt concentrându-se pe o soluție rapidă a problemei.

Schimbarea cealaltă persoană nu se poate

Numai omul însuși se poate schimba. Dar pentru a schimba cealaltă persoană, el nu poate. Învață să accepte oameni așa cum sunt, dar dacă ai ceva fundamental nu sunt îndeplinite, este mai bine să fii sincer cu privire la aceasta. Și dacă acea persoană te iubește, el va fi bucuros să se schimbe pentru tine.

Sfaturi psihologi despre construirea relațiilor în familie