sare de mare secrete de aplicare dieta

Pentru multe femei, procesul de pierdere în greutate este înrudită cu război. Prin urmare, fondurile în această luptă dificilă cu exces de greutate și grăsime falduri folosite, uneori, pur și simplu „criminal.“ Unele compoziții cosmetice murdărită de origine dubioasă, alții refuză să mănânce, iar al treilea ritmul de antrenament le, uitând complet starea lui de sănătate.

De obicei, numai astfel de metode de pierdere în greutate extreme nu produc rezultate. Prin urmare, cea mai bună abordare pentru pierderea in greutate: (. Masaj, împachetări corporale, și altele) nutriție, sport și tratamente de înfrumusețare.

Și pentru a organiza o varietate de tratamente pentru combaterea celulitei și a imperfectiunilor pielii pot fi de la domiciliu, folosind instrumentele disponibile, cum ar fi sare de mare. Acesta este vândut în aproape toate magazinele de cosmetice, cu toate acestea, este mai bine să cumpere în farmacii. Acesta este utilizarea de sare de mare și să vorbească mai departe.

Cum se aplica?

Marea dieta sare și controlul imperfectiuni ale pielii pot fi utilizate în diverse moduri. Unele femei, după ce a citit povești despre faptul că sarea de fructe de mare curata intestinele si are un efect laxativ, a început să-l diferit „magic“ băutură face.

Asta e doar medicii sunt semnale de alarmă și avertizează că consumul de sare de mare pentru pierderea în greutate fără sfatul unui specialist pune viața în pericol. Utilizarea necorespunzătoare a substanței poate duce la consecințe dezastruoase: începe o arsură mucoasei și terminând cu tulburări de alimentație.

Un mod mai sigur de a reduce greutatea sării - purificarea cu ea apoi, eliminarea toxinelor și excesul de lichid din straturile subcutanate. Pentru a face acest lucru, ai nevoie doar de a face o baie specială pentru pierderea în greutate.

De asemenea, sarea poate fi realizată masaje și împachetări corporale. Aceste proceduri vor ajuta la restabilirea tonusului pielii, a scăpa de celulita și flexiune.

Ne pregătim o baie

Baie cu sare de mare pentru pierderea in greutate este de foarte mare ajutor. Ele ajuta la aducerea excesul de lichid din organism, creste elasticitatea pielii si reface elasticitatea. Acest lucru este foarte important în timpul pierderii în greutate activă.

Prin urmare, pentru a aplica baia de sare este utila in dieta, mai ales în cazul în care se referă la pierderea în greutate dramatică. În acest caz, de tratare a apei va accelera procesul de a scăpa de excesul de greutate și va avea un efect benefic asupra stării pielii.

Deci, pentru a pregăti baie utile, aveți nevoie de 500-800 de grame de sare grunjoasă. Se diluează cantitatea de substanță în baia de apă (temperatura nu trebuie să fie mai mare de 38 de grade), formați astfel încât lichidul de imersie este atins numai la nivelul inimii. Când a transformat apa de mare improvizate, cufundați-vă în ea timp de 15-20 de minute.

După procedura, asigurați-vă că pentru a lua un duș și ștergeți cu un prosop. Pentru a spori efectul, puteți adăuga la apa de baie cateva picaturi de uleiuri esentiale: portocala, lamaie si altele.

Asigurați-un exfoliant

Scrub - primul asistent în lupta împotriva imperfectiuni ale pielii, cum ar fi celulita. Este un produs cosmetic ajută să scape de coaja de portocala, imbunatateste circulatia sangelui in zonele cu probleme, și, în general, ceea ce face pielea mai atractiv.

Pentru a pregăti frecarea de casă, veți avea nevoie de:

• Uleiul de masline - 3 linguri. l.;
• Ulei esențial (fit orange bun) - 3 picături;
• sare de mare tocat - 1 lingura. l.

Toate ingredientele derivate se amestecă împreună. Este important ca uleiul a fost temperatura camerei, și o sare este recomandat să cumpere mari și se pisa ei înșiși. Rezultat Zona celulitei trata masa expuse timp de cel puțin 10 minute. Apoi se clătește frecarea cu apă caldă, ștergeți pielea si aplicati crema sau hidratant anti-celulita.

Ne pregătim o compoziție pentru ambalaj

Foarte benefic pentru pierderea în greutate sunt considerate folie cu sare de mare. Compozițiile pot găti diferite. Foarte eficiente doamnelor stroyneyuschie ia în considerare următoarea compoziție. Ia ½ ceasca de sare si 1 lingura de miere. De altfel, mierea poate fi alternate cu alge, de exemplu, laminaria (se iau 2 linguri. L.). Pentru a întări efectul anti-celulita a amestecului, puteți adăuga la 10 picături de ulei de citrice.

Deci, se amestecă ingredientele selectate într-un castron, se adaugă un pic de apă caldă. Se lasă masa să stea 15 minute și apoi „magic“ compoziție se aplică zonele cu probleme. Top folie folie de plastic și a pus pe haine groase.

Este recomandabil în timpul înfășurării să se întindă, acoperit cu o pătură. Căldura crește efectul. Tratamentul de timp - 20 de minute. După aceea, amestecul poate fi spălat cu apă caldă. Această compoziție este excelent afișează excesul de lichid si curata pielea.

Împachetări dau rezultate excelente în cazul în care efectuează în asociere cu dieta și exercițiul fizic. Faptul că această procedură nu ajuta la arderea grasimilor, dar numai ajută la eliminarea fluidului.

Deci, dacă vă petrece doar împachetări, în speranța pentru un miracol, rezultatul va afișa, dar numai pe termen scurt.

Și există doar o singură concluzie - abordare complexă pierdere în greutate: dieta, exercitii fizice, să ia o baie de sare, se fierbe și se înveliți pentru frecat la fiecare 2 zile. Cu o astfel de abordare harnic și cu ajutorul de pierdere în greutate va fi sare de mare mai repede.

Acum știi cum să piardă în greutate poate folosi sare de mare. Fă-un exfoliant, împachetări corporale și băi, dar de băut nu este încă în valoare de ea fără a consulta medicul dumneavoastră. Nu așezați experimente cu sănătatea ta, nu te grabi procesul de pierdere în greutate. Du-te la obiectivul încet, dar sigur, cred în tine, nu încercați și de a reuși!

Conținut legat