cantitatea necesară de calorii

  • Cum de a calcula coridorul de calorii
    Cum de a calcula dvs. coridor de calorii Oamenii care au decis să înceapă a pierde în greutate, trebuie să știți cât de multe calorii de care au nevoie pentru a reduce rația zilnică. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a calcula cât de multă energie