cocktail-uri de calorii pentru creșterea în greutate se agită pentru a obține o mai bună

Cum să pregătească un băuturi bogate in calorii pentru cresterea in greutate
Care sunt unele simple, cocktail-uri de calorii pentru creștere în greutate, puteți găti acasă? Cum să utilizați în mod corespunzător astfel de băuturi pentru a recupera?