Formare (sport) și HLS
-
Efectul antrenamentului fizic asupra organismului uman
Datorită pregătirii fizice este format dintr-un stil de viață sănătos, consolidarea starea generala de sanatate a persoanei, organismul este capabil mai greu de a se apăra împotriva factorilor de mediu negative și ritmul rapid al vieții.