Stand brațe drepte

  • Cum de a elimina grasimea de pe vițeii
    Cum de a elimina grasimea de pe vițeii Stai drept, mâini libere de-a lungul partea inferioară a corpului. Transfer de greutate pe șosete, după 3 secunde pentru a face rola de călcâi. Se amestecă și se potrivesc pe degetele de la picioare și UPS 3 tocuri