timp de 15-30 de minute
-
Noapte bună! Insomnie, somn, sănătate, somnoros
Say, insomnie - lotul persoanelor în vârstă, dar acest lucru nu este în întregime adevărat. Insomnie și oameni foarte tineri. Uneori, nu putem dormi de oboseală excesivă, de orice probleme care nu au putut fi rezolvate. Și dacă adorm, apoi se trezesc după un timp și suferă de faptul că din nou, nu există nici un somn. Un somn bun este atât de esențială pentru o sănătate bună!