Remedii naturale pentru pierderea in greutate

Remedii naturale pentru pierderea in greutate

Cum de a găsi cel mai bun mod de a pierde in greutate - tema îngrijorătoare acum multe, deoarece, în plus față de motive estetice, subiectul este de asemenea legat de sănătate. Expertii insista ca obezitatea a afectat negativ în multe boli și, prin urmare, ar trebui să fie pentru a scăpa de excesul de greutate.

Luați în considerare cele cinci plante, care pot fi considerate ca mijloace naturale eficiente pentru pierderea în greutate. care ar atinge greutatea ideală.

Pe de altă parte, există, de asemenea, diferite săruri de potasiu fucus, care îi conferă un diuretic proprietăți semnificative. De asemenea, mucoasa suprapusă peretele stomacului său, substanțele reduce apetitul și au un efect laxativ ușor, datorită faptului că apa care intră în contact cu algele, promovează ei umflarea în stomac înainte de a fi absorbit în organism. Toate acestea sunt foarte utile pentru pierderea in greutate.

Fukos poate fi folosit în mai multe forme. Aici ne limităm la metodele ca instrumente pentru recepția internă, care pot fi după cum urmează:

- Extract de alge: Ia 25 - 40 picături înainte de mese.
- pulbere de alge marine în capsule sau tablete: luați ca regia de către un specialist.
- Bulion fucus: Se toarnă 10 - 15 grame de alge cu 1 litru de apă și se fierbe timp de 5 - 6 minute. Bea 2 sau 3 cani pe zi.

stigmat 2. Porumb

Porumb de mătase este adesea folosit ca un remediu popular pentru pierderea in greutate. Porumb ca aliment, nu multe alte cereale diferite, cea mai importantă parte a plantei, care este utilizat în perfuzie pentru a pierde în greutate, este stigmatul de porumb, (așa-numitul „barba“ sau „păr“), în care porumbul înfășurat pe știulete. Stigmate preparate în același mod ca și alte plante medicinale.

Această parte a plantei, una dintre cele mai puternice de curățare și remedii naturale diuretice, în plus, are alte proprietăți utile.

Acesta este cel mai bine utilizat ca tinctura preparată după cum urmează:

- O mână de stigmate de porumb, aproximativ 20 de grame, de a insista în 1 litru de apă fierbinte. Preparat sub formă de perfuzie convențională stea 15 min. Bea 3 - 5 cani pe zi.

De obicei, anghinarea este folosit ca aliment, în ciuda faptului că, în acest fel, ca o manifestare a utilității sale, partea cea mai activă a anghinare - cel care nu este utilizat de obicei în produsele alimentare, din cauza amărăciune și duritatea sa.

Pentru a utiliza anghinare ca un instrument eficient pentru pierderea in greutate, este mai bine să gătească de la infuzii de frunze sale, decocturi sau extracte - extracte alcoolice. Epuratorul de sânge și ca grăsime puternic agenți de ardere, bulion pot fi preparate în modul următor:
- Polgorsti de anghinare frunze proaspete într-un litru de apă.
- Se fierbe timp de 4 sau 5 minute.
- Să stea încă 3 sau 4 minute.

Recomandat 3 cani de bulion pe zi. Acesta este unul dintre cele mai bune instrumente de pierdere în greutate. Trebuie remarcat faptul că bulionul este foarte amar, și, prin urmare, este necesar să se adauge orice îndulcitor, dacă este posibil, cel mai bun stevia, care nu contine calorii si nu este nociv pentru organism.
4. Birch

În secolul al XVI-lea, un medic italian, Mattiolo mesteacăn numit „copac rinichi“, ceea ce înseamnă, probabil, de proprietăți diuretice.
Birch prezentat ca slăbire diuretic eficient si controlul edemului si obezitate.
Birch este folosit precum stigmate de porumb ca slăbire popular, mesteacăn este folosit în diferite forme, în combaterea celulitei.

Infuzie: pentru a prepara infuzie diuretic de mesteacăn, 1 - 2 lingurițe de frunze de mesteacăn lua într-un pahar de apă clocotită. Pentru a face acest lucru - este important să se cunoască diferența dintre ceai de plante, infuzii și decocturi, și să le instruiască în mod corespunzător.

Bulion: precum infuzie diuretic, muguri de mesteacăn 4 pumn fiert în 1 litru de apă. Podozhat până când lichidul a evaporat până la jumătate de volum.
Conform unei alte metode pot fi preparate prin adăugarea unei lingură renale într-un pahar cu apă fiartă timp de 4 minute si se lasa sa se infuzeze bulion încă 10 minute. Oricare dintre cele două forme ale realității.
Pentru a combate celulita: se toarnă muguri și frunze amestec pumn, 1 litru de apă.

În roșu arzător de grăsime de ceai este o reputație serioasă, există multe diete pentru pierderea in greutate, care este recomandat să bea 3 - 4 cani de ceai rosu de zi cu zi. Datorită acțiunii de ceai roșu pe ficat, există o creștere a consumului de calorii si curatarea intregului corp.

Este important să se utilizeze în mod corespunzător infuzii de plante sugerate pentru a obține efectul dorit, și pentru a preveni efectele negative asupra sănătății.

Ierburi în unele cazuri, pot afecta negativ organismul, de aceea este recomandat să respecte doza specificată, și să se consulte cu un specialist în cazul în care perfuzia va fi administrat copiilor sau adolescenților, în cazul sarcinii și stare generală de rău severă. În caz de dubiu, consultați un medic.