articles

Acum, se repetă peste tot despre iubirea de sine, cu privire la acceptarea de tine așa cum ești. Dar ceea ce este de fapt - asumarea? Și cum să te accepte, dacă avem atât de multe dezavantaje? Noi de multe ori ne critica atunci când facem ceva greșit, să ne spunem, cuvinte jignitoare „prost“, „Dummy“, „prost“, „idiot“, „curvă“, „razyava“ etc. Familiar? Acceptarea de sine depinde de stima de sine. Dacă ne simțim că nu suntem suficient de bune, atunci vom justifica statutul lor umil și salvați-l. Am pus în fiecare zi „mâine“, care poate îmbunătăți viața noastră. Nu este o persoană de pe acest pământ nu este ideal. Chiar și preferate idolii extrem de adorat sunt eronate. Doar te gandesti la ele si nu se observa, deoarece experiență iubire necondiționată și respect profund pentru acești oameni. Crezi că doar despre meritele idolilor lor, de fiecare dată când a găsi unele noi. De ce nu acorde atenție la punctele lor forte, mai degrabă decât hrăni ostilitate și aversiune față de el din cauza deficiențelor existente? Sarcina: Chiar acum, să ia un pix și o bucată de hârtie și scrie într-o coloană de toate virtuțile și calitățile pozitive. A scris? Acum atârnă această piesă în locul cel mai proeminent și uite în ea în fiecare zi. De-a lungul timpului vei observa ca te trezești în ceea ce privește. Un alt punct foarte important - să învețe să se laude. ne criticăm, suntem în stare să facă. Dar lauda ... Nu toată lumea va reuși prima dată, nu de dragul de doar lauda (pentru spectacol), și anume lauda din inimă, spune-te, un fel, cuvinte încurajatoare. În centrul multora dintre problemele și dificultățile vieții este lipsa de iubire de sine, atenția asupra ta și având grijă de tine. Prin urmare, este necesar ca fiecare să învețe să iubească și să accepte tine. Acesta permite să depășească problemele lor, de a iubi cu adevărat o altă persoană. Chiar și atitudinea față de numele său este considerat ca fiind un indicator indirect al auto-acceptare. Există un exercițiu interesant: Închide ochii și imaginează-ți numele, scris, imprimat, sau cu majuscule. Selectați culoarea pe care doriți. Creați în imaginație modul cel mai plăcut al numelui său. Amintiți-vă că imaginea, culoarea, dimensiunea fontului și alte proprietăți. Gândiți-vă: cât de des și cine suni asta? Deschide ochii. Dacă aveți nevoie de un alt nume, trebuie să specificați ce calități le posedă, și să se precizeze că acestea sunt exact calitatile pe care o persoană poate sau ar trebui să dezvolte în ei înșiși. Și, după cum numele acestei persoane are, dar nu acceptă, sunt calități de caracter și conduită, că el nu vrea să facă în tine și în altele. Dacă numele unei persoane este nou în vechi, aduce cu ea noua energie. De ce altceva ne-ar fi greu să iubească și să accepte tine? Deoarece noi întotdeauna comparăm cu alții noi. Ea vine din copilărie, când părinții mei tot timpul compara cu alți copii, „Uite, aici este Petru ca o remiză bun, și vă place zero de pui“, „Uite, acolo Vanea un loc curat și ordonat, ca te duci pentru totdeauna murdar“ și așa mai departe. n. Deci, fără să vrea, părinții ne-a învățat să se uite la celălalt, tot timpul de așteptare pentru aprobare sau dezaprobare din partea altora. Părinții nu au intenționat, din ignoranță. Anterior, nu a fost un psiholog, care ar spune că pentru a face acest lucru în mod corespunzător. Deci, nu fi jignit de părinții lor. Au făcut tot posibilul pentru ca am crescut de oameni demni. Și acum avem ocazia, cu o mulțime de informații pe internet și o mulțime de cărți în librării, pentru a înțelege mult mai mare schimbare, și regândească. Nu merita traita, în orice moment, cu un ochi pe ceea ce cred altii sau spune despre tine oameni. Tot la fel pentru toată lumea, nu va fi în măsură să vă rugăm, chiar dacă încercați foarte greu. Asigurați-vă că există cineva căruia i te rog. Uita ce cred alti oameni despre tine, și să devină stăpânii propriilor lor vieți. Atunci vei câștiga încrederea că sunt bune pentru ceea ce este, și merită iubire. Și demn de această dragoste chiar acum, chiar în acest moment. Gândiți-vă că da-te și eșecul de a avea aversiune față de el? Face mai multă încredere? Crește dacă stima de sine? Are să scapi de dezavantajele? Din faptul că nu te iubesc, vei deveni mai perfectă? Lauda este necesară nu numai pentru copii, ci și pentru adulți. Amintiți-vă că sentimentele și emoțiile vă confruntați atunci când șeful de la locul de muncă vă felicit pentru munca ta. Poate că, atunci cresc aripi la spate, și doriți să lucrați într-o mai bine de 2 ori. Deci? Și când șeful mustră, dimpotrivă, a scăzut mâinile lui, și nu a vrut să facă? Din ceea ce te critica, dezaprobați, este mai bine să deveniți. Nemulțumirea este - este doar un obicei prost. Un obiceiuri proaste pot fi eliminate. Când începe să iubească și să aprobe de tine, bun venit în viața ta. Puteți iubi și să accepte altele. Irina Bazan http://psihogrammatika.ru/?p=1192 Citeste mai mult

Calvinismul calvinismul (în numele fondatorului Jean Cauvin în latină. - Calvin) - creștinismul protestant. a apărut în prima jumătate a secolului al 16-lea în Franța. Citeste mai mult

Ce se ascunde tesatura acrilic, care are avantaje și dezavantaje? De ce acest material este utilizat pe scară largă atât în ​​industria prelucrătoare, croitorie, etc? Citeste mai mult

Tipuri de căutări. Obiectivele de învățare public Informații motiv de utilizare - este principiul de bază care stă la baza algoritmului clasic de regăsire a informațiilor. Cu toate acestea, motivele Citeste mai mult

Multe femei observa uneori că acestea se încadrează în mare măsură gene. Ce se poate face în acest caz? Masti si comprese cu uleiuri esențiale, vitamine și decocturi din plante în combinație cu terapie fizică pentru a ajuta la rezolvarea problemei. Citeste mai mult

Multe femei nu știu ce să fac în timpul sarcinii. Un bun remediu pentru plictiseala este alegerea unui hobby pentru femeile gravide. Este important să fie sigur de a aduce activitate distractivă. Citeste mai mult

Zephyr este (ea Schleppe.) - o parte din rochia unei femei; Extins din nou tiv Conduși pe teren. Sh a figura mai mare în mod semnificativ. Acesta este uneori atașat la umeri ca independent Citeste mai mult

Greață - interpretare de vis on-line 130 Horoscop, luând în considerare sinonime și valori similare. Interpretarea mare și detaliat de vis va ajuta sa descifreze orice vise. Citeste mai mult

Ce este asigurarea de răspundere în funcționarea apartamentului? Ce tipuri de asigurare pentru terți? Cum este responsabilitatea de asigurare a dezvoltator? Citeste mai mult

Timp de câteva zile, pisica (varsta de 1 an), ca un filme albe au apărut în colțurile ochilor - a treia zi veko.Odin chiar ochii podea închis, iar acum 1/3 ... Citeste mai mult

Tipurile de întreprinderi. afaceri antreprenoriale Citeste mai mult

Fetele care pot ajuta cu asta? denazhku desigur :) ... Citeste mai mult

Cursuri de tratament plante calmante trebuie să fie alternate cu intervale. După o lună a primit o astfel de terapie ar trebui să se odihnească timp de aproximativ 2-3 săptămâni. Durata maximă a utilizării de plante aromatice care nu depășește 6 luni. Citeste mai mult

Ceainarie rukami- este completarea perfecta pentru proiectarea bucătărie. Să ne uităm la diferitele idei pentru fabricarea sa, începe cu tehnica decoupage. Citeste mai mult

Mecanismul 58.Kreditny. De credit ca formă de mișcare a capitalului de împrumut: funcții, principii, forme și tipuri. Un set de pârghii, sistemul de control al mecanismelor financiare și de credit. administrare Citeste mai mult