de sănătate

  • Cât de des ar trebui să se spele, cum să se spele în mod corespunzător, Zoe
    S-ar părea că totul este simplu - trebuie să fie spălate cât mai des posibil și vei fi curat. Mai ales pentru că spălarea corpului - o procedură plăcută. Cât de des ar trebui să se spele - tema articolului de astăzi, cu toate acestea, .. se vede că oamenii sunt predispuse la o dorință crescută de curată și spălare ...
  • 8 Cele mai bune băuturi pentru pierderea in greutate - ce să bea pentru a pierde în greutate în mod eficient
    Că este necesar să se bea pentru a pierde în greutate? Citeste analiza de pe colady.ru 8 băutură cele mai eficiente pentru pierderea in greutate. Aflați ce bea femeile pentru pierderea în greutate eficientă și să păstreze figura în norma
  • De ce ne-am căsătorit
    Oamenii se căsătoresc pentru a începe o familie, să aibă copii, să fie împreună tot timpul. Poti argumenta tot ei spun că este posibil și fără o nunta. Da, probabil. Dar căsătoria - este jurământul oficial unul altuia
  • Nutriție pentru sănătate tendon
    Tendoanelor - o parte conectiv a mușchiului, un capăt care lin în mușchiul striat, iar celălalt - este atașat la scheletul.
  • saltele sunt fara spirale ceea ce sunt și ceea ce beneficiile lor de sănătate
    Ce tipuri de saltele fara spirale. Cine sunt mai potrivite latex, și cui - poliuretan spuma tare. Sub nici o saltea pe care să doarmă boli. sfaturi și exemple utile.
  • Cum să aibă grijă de unghii g, club te cunosc
    Articole, Sănătate, Cum să aibă grijă de unghii?
  • Un mic dejun sănătos, prânz și cină pentru pierderea in greutate - este popular în domeniul sănătății
    Informații despre alimente sănătoase, în care grasimea se depune in jurul taliei și a șoldurilor mult. Sfaturi despre cum să mănânce, dar să piardă în greutate și nu provoacă efecte dăunătoare asupra sănătății apare
  • Tratatul de viață colectivă și de asigurări de sănătate a debitorilor
    Tratatul de viață colectivă și de asigurări de sănătate a debitorilor tratat de viață colectivă și de asigurări de sănătate a debitorilor: prevederi legale ale reprezentanților FAS să ia în considerare soluțiile discutate
  • Un corp uman sănătos - aveți nevoie de modul corect de viață! Popularly despre sănătate
    Ceea ce distinge un sănătos și un organism bolnav? Această întrebare, aceasta este o întrebare retorică. Sănătatea este cel mai valoros a ceea ce este în fiecare dintre noi. Nici bani, nici faima, nici de oaspeți poziția de parcare
  • Cât de des ar trebui să aveți nevoie pentru a lua un duș și pentru adulți
    Cât de des ar trebui să ia o persoană vrozslomu de duș pentru a rămâne curat și să nu dăuneze sănătății dumneavoastră? Oamenii de știință sunt responsabili, fie dăunătoare să facă baie în fiecare zi
  • clinică de sănătate pentru bărbați, restabilirea sănătății bărbaților
    „Clinica de sănătate pentru bărbați“ - centru medical de Urologie, Andrologie si endocrinologie in Chelyabinsk. refacerea eficientă a sănătății bărbaților.
  • De ce sfârșitul lumii nu a venit
    De ce nu sfârșitul lumii vin? pentru că a avut loc, așa că am aștepta la o mulțime de vineri 21 decembrie 2018. Și, destul de ciudat, nu sa întâmplat nimic. Sau, poate, aproape nimic? Să încercăm Dr.
  • De ce tot mai mare burta la bărbați și cum să eliminați de grăsime burtă la domiciliu, un vis real,
    De ce tot mai mare burta la bărbați și cum să eliminați de grăsime burtă la domiciliu. Câteva sfaturi simple
  • interpretare vis naștere, vis a ceea ce a muncii, a da naștere la o interpretare de vis, visul de a da naștere la ceva
    În visul meu de a avea un copil: căsătorit - spre marea bucurie, necăsătorit - o pauză cu iubitul
  • Sportul întărește sănătatea!
    În ultimele decenii, medicii spun o tendință de trist: tot mai mulți oameni lucrează la domiciliu, sau stând toată ziua la birou, fac naveta la locul de muncă de către publică
  • Ce înseamnă să se facă
    Acum, se repetă peste tot despre iubirea de sine, cu privire la acceptarea de tine așa cum ești. Dar ceea ce este de fapt - asumarea? Și cum să te accepte, dacă avem atât de multe dezavantaje? Noi de multe ori ne critica atunci când facem ceva greșit, să ne spunem, cuvinte jignitoare „prost“, „Dummy“, „prost“, „idiot“, „curvă“, „razyava“ etc. Familiar? Acceptarea de sine depinde de stima de sine. Dacă ne simțim că nu suntem suficient de bune, atunci vom justifica statutul lor umil și salvați-l. Am pus în fiecare zi „mâine“, care poate îmbunătăți viața noastră. Nu este o persoană de pe acest pământ nu este ideal. Chiar și preferate idolii extrem de adorat sunt eronate. Doar te gandesti la ele si nu se observa, deoarece experiență iubire necondiționată și respect profund pentru acești oameni. Crezi că doar despre meritele idolilor lor, de fiecare dată când a găsi unele noi. De ce nu acorde atenție la punctele lor forte, mai degrabă decât hrăni ostilitate și aversiune față de el din cauza deficiențelor existente? Sarcina: Chiar acum, să ia un pix și o bucată de hârtie și scrie într-o coloană de toate virtuțile și calitățile pozitive. A scris? Acum atârnă această piesă în locul cel mai proeminent și uite în ea în fiecare zi. De-a lungul timpului vei observa ca te trezești în ceea ce privește. Un alt punct foarte important - să învețe să se laude. ne criticăm, suntem în stare să facă. Dar lauda ... Nu toată lumea va reuși prima dată, nu de dragul de doar lauda (pentru spectacol), și anume lauda din inimă, spune-te, un fel, cuvinte încurajatoare. În centrul multora dintre problemele și dificultățile vieții este lipsa de iubire de sine, atenția asupra ta și având grijă de tine. Prin urmare, este necesar ca fiecare să învețe să iubească și să accepte tine. Acesta permite să depășească problemele lor, de a iubi cu adevărat o altă persoană. Chiar și atitudinea față de numele său este considerat ca fiind un indicator indirect al auto-acceptare. Există un exercițiu interesant: Închide ochii și imaginează-ți numele, scris, imprimat, sau cu majuscule. Selectați culoarea pe care doriți. Creați în imaginație modul cel mai plăcut al numelui său. Amintiți-vă că imaginea, culoarea, dimensiunea fontului și alte proprietăți. Gândiți-vă: cât de des și cine suni asta? Deschide ochii. Dacă aveți nevoie de un alt nume, trebuie să specificați ce calități le posedă, și să se precizeze că acestea sunt exact calitatile pe care o persoană poate sau ar trebui să dezvolte în ei înșiși. Și, după cum numele acestei persoane are, dar nu acceptă, sunt calități de caracter și conduită, că el nu vrea să facă în tine și în altele. Dacă numele unei persoane este nou în vechi, aduce cu ea noua energie. De ce altceva ne-ar fi greu să iubească și să accepte tine? Deoarece noi întotdeauna comparăm cu alții noi. Ea vine din copilărie, când părinții mei tot timpul compara cu alți copii, „Uite, aici este Petru ca o remiză bun, și vă place zero de pui“, „Uite, acolo Vanea un loc curat și ordonat, ca te duci pentru totdeauna murdar“ și așa mai departe. n. Deci, fără să vrea, părinții ne-a învățat să se uite la celălalt, tot timpul de așteptare pentru aprobare sau dezaprobare din partea altora. Părinții nu au intenționat, din ignoranță. Anterior, nu a fost un psiholog, care ar spune că pentru a face acest lucru în mod corespunzător. Deci, nu fi jignit de părinții lor. Au făcut tot posibilul pentru ca am crescut de oameni demni. Și acum avem ocazia, cu o mulțime de informații pe internet și o mulțime de cărți în librării, pentru a înțelege mult mai mare schimbare, și regândească. Nu merita traita, în orice moment, cu un ochi pe ceea ce cred altii sau spune despre tine oameni. Tot la fel pentru toată lumea, nu va fi în măsură să vă rugăm, chiar dacă încercați foarte greu. Asigurați-vă că există cineva căruia i te rog. Uita ce cred alti oameni despre tine, și să devină stăpânii propriilor lor vieți. Atunci vei câștiga încrederea că sunt bune pentru ceea ce este, și merită iubire. Și demn de această dragoste chiar acum, chiar în acest moment. Gândiți-vă că da-te și eșecul de a avea aversiune față de el? Face mai multă încredere? Crește dacă stima de sine? Are să scapi de dezavantajele? Din faptul că nu te iubesc, vei deveni mai perfectă? Lauda este necesară nu numai pentru copii, ci și pentru adulți. Amintiți-vă că sentimentele și emoțiile vă confruntați atunci când șeful de la locul de muncă vă felicit pentru munca ta. Poate că, atunci cresc aripi la spate, și doriți să lucrați într-o mai bine de 2 ori. Deci? Și când șeful mustră, dimpotrivă, a scăzut mâinile lui, și nu a vrut să facă? Din ceea ce te critica, dezaprobați, este mai bine să deveniți. Nemulțumirea este - este doar un obicei prost. Un obiceiuri proaste pot fi eliminate. Când începe să iubească și să aprobe de tine, bun venit în viața ta. Puteți iubi și să accepte altele. Irina Bazan http://psihogrammatika.ru/?p=1192